Диета для похудения при гастрите: потеря веса, как поправиться, атрофическом

Потеря веса при гастрите. Может ли гастрит вызвать похудение

Если большинство женщин, а нередко и мужчин, страдают от лишних килограммов, у больных гастритом другая проблема — сильная худоба. Оставить все, как есть, не получится. Постоянная потеря веса при гастрите приводит к похудению и сильному истощению организма. Почему пациент теряет вес? Как с этим бороться? Ответим на эти и другие вопросы.

Гастрит может вызвать сильное похудение. Как понять, что худоба стала опасной для здоровья? Необходимо рассчитать индекс массы тела (ИМТ). Расчет можно проводить по формуле: m/h², т. е.

необходимо поделить массу тела человека в килограммах (m) на квадрат роста (h²) в метрах. Если у вас получилась цифра от 18.5 до 25, то беспокоиться не нужно, вес пока нормальный. ИМТ ниже 18.5 см.

Обратите внимание

 показывает, что уже наблюдается недобор килограммов, а ниже 16 — в организме начались серьезные патологические процессы.

Здесь важен и возраст пациента. У молодежи допустимо колебание веса, так как из-за учебы и занятий спортом возможен дополнительный расход калорий. К тому же часто на вес влияет и изменение гормонального фона. Если же худеют зрелые люди или же пожилые, и при этом не было ограничений в питании или эмоциональных нагрузок, то иногда это является симптомом опасного заболевания.

Чем опасна худоба

Лишний вес вреден, но сильное снижение массы тела при гастрите и язве может иметь негативные последствия:

  • Истощенная женщина не может иметь детей, у нее прекращается менструация, у мужчин развивается импотенция.
  • Иммунная система человека ослабевает, поэтому он чаще страдает от различных заболеваний.
  • Происходит смещение внутренних органов, из-за чего начинаются сбои в их работе.
  • Мышцы атрофируются.
  • Возможны травмы костей и суставов, т. к. они не защищены прослойкой жира.
  • Если появится анорексия, то не исключен даже смертельный исход (в 15% случаев).

Почему худеют при болезнях ЖКТ

Почему человек начинает резко худеть?

  • При этом заболевании воспаляется слизистая оболочка желудка, повреждаются клетки эпителия, поэтому они не справляются со своими обязанностями. Нарушается процесс пищеварения. Из-за этого человеку не хватает питательных веществ, его организм страдает от недостатка белков, углеводов, его вес стремительно падает.
  • Если у пациента период обострения гастрита, он мучается от тошноты и рвоты, диареи. Рвота бывает неоднократной, в тяжелых случаях — до 20 раз. Все питательные вещества, которые так необходимы организму, выводятся, что приводит к истощению и сильной потере веса.
  • При атрофическом гастрите значительно снижается аппетит, больной быстро насыщается, что со временем может вызвать сильное похудение. Да и при других видах этого заболевания пациенты жалуются на снижение аппетита. Иногда бывает и полный отказ от еды.
  • Те, кто сталкивался с болезнью, знают, что частью лечения является диетическое питание. Соблюдение ее обязательно, а иначе могут быть рецидивы болезни. Пациент вынужден отказаться от жирной пищи, не есть жареное, т. е. приходится убрать из рациона привычную высококалорийную пищу. Таким образом тоже происходит естественная потеря веса.
  • В период обострений у пациента бывают сильные боли, и в это время он не может есть, поэтому стремительно худеет. Отказ от пищи во время обострений обоснован, здесь включается механизм саморегуляции, но это отражается на весе больного.
  • Играют свою роль и психологические причины. Больной гастритом понимает, что у него появляется боль после приема пищи, поэтому начинает отказываться от нее. Из-за переваривания пищи он испытывает дискомфорт, и организм по-своему борется с этим: меньше ест, происходит похудение.

Не нужно удивляться и потере веса при язве желудка. Причины такие же. При этом заболевании, как и при язве 12-перстной кишки, человек мучается от рвоты и поноса, что приводит к истощению организма. И в этом случае обязательна диета, а это отказ от мучного, кондитерских изделий, копченостей, т. е. высококалорийной еды.

То, что человек страдает от гастрита, не исключает появление других болезней, которые сопровождаются снижением веса. Что это за болезни? Сахарный диабет первого типа, гиперфункция щитовидной железы, анемия, онкологические заболевания, туберкулез и т. д.

Как бороться с потерей веса

Если произошла большая потеря веса, необходимо обратиться к гастроэнтерологу. Он может вас направить и к другим специалистам, так как резкое похудение может являться признаком наличия еще каких-то серьезных заболеваний.

Диагностика

Необходимо удостовериться, что у вас нет других, сопутствующих болезней, поэтому он может посоветовать сдать анализ на гормоны щитовидной железы, попросить принести флюорографию, проверить, нет ли в организме паразитов, которые вызывают потерю веса и т. д. Если других болезней нет, нужно заняться лечением основного заболевания, т. е. гастрита или язвы. Без этого набрать нужные килограммы не получится.

На фоне патологий ЖКТ иногда развивается и синдром мальабсорбции. Тогда плохо всасываются питательные вещества в тонком кишечнике. Часто он появляется при атрофическом гастрите. Чтобы подтвердить или опровергнуть наличие данного диагноза, назначается ряд анализов:

  • анализы крови (биохимический и клинический);
  • анализ кала;
  • копрограмма;
  • колоноскопия;
  • измерение уровня кислотности желудочного сока и другие обследования.

Если диагноз подтвердится, врач порекомендует диету № 5 и некоторые лекарственные препараты. Также при данном синдроме противопоказаны физические нагрузки.

Правильное питание

Похудение при гастрите — часто встречающийся синдром. Как набрать вес, как вернуть себе округлые формы? Прежде всего, как уже говорилось выше, надо вылечить само заболевание, убрать воспаление слизистой желудка, а иначе все остальные способы не помогут.

Что еще можно сделать? Составьте для себя график питания и придерживайтесь его. Вы должны есть в определенное время, не реже 5 или 6 раз. Однако переедать не стоит, размер порции не должен превышать 200 г. В меню включите следующие продукты:

  • тушеные и запеченные блюда;
  • курятину;
  • рыбу, но не жареную;
  • творог и сметану;
  • сыры;
  • йогурты.

Предотвратить потерю веса можно, подсчитывая калории. Вам нужно узнать, сколько килокалорий в день рекомендовано при вашем возрасте и добавьте к этому числу еще 500. Тогда вы сможете поправиться. Также вам придется забыть и о вредных привычках (курение, спиртное). Во время еды нельзя торопиться, надо есть медленно, тщательно пережевывать каждый кусочек.

Возвращение хорошего аппетита с помощью трав

При гастрите и других болезнях ЖКТ человек привыкает есть мало, быстро насыщается и часто худеет, у него редко бывает хороший аппетит. Как его повысить? Нужно больше двигаться: делать зарядку, заниматься плаванием, гулять в парке или на улице. Можно принимать некоторые травы:

  • Полынь горькая улучшает пищеварение и аппетит, нормализует выделение желудочного сока. Надо пить настой из полыни. Залейте 1 ч. л. измельченной травы 1 ст. кипятка, оставьте на полчаса, потом процедите. Пьют перед едой (за 30 мин. до приема пищи), по 1 ст. л., 3 раза. Нельзя увлекаться самолечением, т. к. слишком большие дозы настоя, отвара полыни могут вызывать судороги и галлюцинации. Поэтому важно соблюдать дозировку и лечиться не дольше 2 месяцев. При беременности принимать этот настой нельзя.
  • Горечавка помогает улучшить процесс пищеварения, стимулирует аппетит. Можно пить и для лечения гастрита с пониженной кислотностью. Полезен настой из данной травы. Чтобы его приготовить, залейте 1 ст. л. корня горечавки 1 ст. кипятка и оставьте на 2 часа. Пьют это лекарство 3 раза, по 1 ст. л. Это трава не годится для пациентов, страдающих от гастрита с повышенной кислотностью. Также нельзя ее принимать беременным и кормящим женщинам.
  • Одуванчик лекарственный возбуждает аппетит, активизирует пищеварительную функцию. Но нельзя употреблять тем, кто страдает от язвы и гастрита с повышенной кислотностью. Чтобы приготовить настой, надо собрать листья, корни или цветки растения. 1 ст. л. сухого сырья (листьев или цветков) или 1 ч. л. сухих кореньев заливают 0.2 л. кипятка. Оставляют на 2 или 3 часа в термосе. Принимать его нужно между едой, по 1 ст. л.
  • Подорожник положительно действует на систему пищеварения, улучшает аппетит, способствует выработке желудочного сока, чем предотвращает стремительную потерю веса. Его можно применять при хронических гастритах и язве, но только если нет гиперсекреции желудочного сока или обострения язвы. Также нельзя его принимать людям со склонностью к тромбообразованию. Чтобы приготовить настой подорожника, надо взять 1 ст. л. сухих листьев или же 2 ст. л. свежих листьев и залить 1 ст. кипятка, оставить на 10 минут. Принимать по ¼ стакана до еды (за 1 час), 4 раза.

Снижение веса — один из симптомов гастрита или язвы. Чтобы восстановить потерянные килограммы и предотвратить дальнейшее болезненное похудение, необходимо заняться лечением основного заболевания, а также следить за своим питанием. Можно попить отвары трав, предварительно изучив противопоказания. Лечение должно проходить под контролем врача.

Как вы оцените данный материал?

Источник: https://gastrox.ru/live/poterya-vesa-pri-gastrite.html

Диета для похудения при гастрите: потеря веса, как поправиться, атрофическом

Диета для похудения при гастрите имеет свои особенности. При больном желудке пациенту категорически противопоказано голодать, поэтому слишком строго ограничивать себя в еде не следует.

Не нужно стремиться к быстрой потере веса — это может нанести вред органам пищеварения и нарушить обмен веществ.

При составлении ежедневного меню важно не только ограничивать жиры и углеводы, но и учитывать пользу и вред продуктов для слизистой желудка.

Диета для снижения веса и лечение гастрита

Как похудеть при гастрите? Прежде всего нужно строго следовать принципам диетического питания при болезнях желудка. Необходимые ограничения в еде будут способствовать не только стойкой ремиссии, но и снижению избыточной массы тела. Нужно соблюдать следующие правила приема пищи:

  1. Питание должно быть регулярным. Нельзя допускать большие перерывы между употреблением еды. Это может привести к чрезмерному выделению соляной кислоты и возникновению голодных болей в желудке.
  2. Нужно избегать редкого и чрезмерного употребления еды. Питаться надо небольшими порциями (300-350 г), но часто, примерно каждые 3-4 часа.
  3. Следует избегать острой пищи и специй. Такие продукты не только вызывают болевой синдром из-за раздражения слизистой, но и обостряют чувство голода.
  4. Рекомендуется исключение из рациона мягкого свежего хлеба как продукта, провоцирующего брожение и источник вредных углеводов. Его лучше заменить хлебцами или сухарями.
  5. Первые и вторые блюда лучше не употреблять за один прием, при гастрите полезно раздельное питание.
  6. Из рациона исключают блюда с грубой клетчаткой. Фрукты и овощи перед употреблением необходимо очищать от кожуры.

Похудение при гастрите должно быть постепенным.

В месяц потеря веса может составлять не более 3-5 кг.

Иногда пациенты худеют слишком резко. Это должно настораживать: чрезмерная потеря массы тела может свидетельствовать о дефиците полезных веществ в организме.

Как худеть при гастрите

Если больной гастритом страдает ожирением, то обычные диеты для похудения не подойдут. Однообразное и малокалорийное меню может привести к обострению заболевания. Необходимо проконсультироваться с врачом и подобрать эффективную и безопасную диету. Важно соблюдать следующие принципы питания:

  1. Принимать пищу маленькими порциями в протертом или измельченном виде.
  2. Больному гастритом не подходит правило — не есть после 18 часов. Последний прием пищи должен быть в 19-30 или 20 часов вечера. Если человека беспокоит чувство голода, то можно выпить на ночь стакан молока (при повышенной кислотности) или кефир (при анацидном гастрите). Ложиться спать на голодный желудок не следует, это может привести к обострению болезни.
  3. При гастрите нельзя устраивать разгрузочные дни. При таком режиме питания больной желудок не может нормально функционировать. Вредны и монодиеты, когда человек питается одним и тем же продуктом. То что допустимо для здоровых людей при похудении, не подходит для пациента с гастритом.
  4. Важно употреблять достаточное количество жидкости (не менее 1,5 л), чтобы не допустить обезвоживания организма.

Соблюдая диету, необходимо следить за тем, чтобы организм получал достаточное количество полезных веществ. Из рациона следует исключить животные жиры, но можно употреблять оливковое и растительное масла.

Чтобы организм получал необходимое количество белков, в меню включают творог и нежирную рыбу, а для восполнения дефицита углеводов употребляют каши и тушеные овощи.

Такой рацион поможет избавиться от лишних килограммов и при этом получать все необходимые вещества с пищей.

Как набрать вес

Потеря веса при гастрите — нередкое явление. Это может быть вызвано разными причинами. В острый период пациенты чувствуют сильные боли в желудке, тошноту и потерю аппетита.

Из-за этого прием пищи становится затруднительным, и человек худеет. Нарушается и процесс пищеварения, что тоже способствует потере массы тела.

Иногда резкое похудение становится первым признаком желудочной патологии.

Как набрать вес при гастрите? Это вопрос интересует многих пациентов. Нужно придерживаться принципа дробного питания, но при этом еда должна быть достаточно калорийной. Полезно включать в рацион следующие продукты:

  • отварное куриное мясо;
  • запеченные овощи и паровые котлеты;
  • творог и нежирная сметана;
  • сыр;
  • йогурт и другие молочные продукты.

Разрабатывая ежедневное меню, нужно учитывать количество килокалорий. Рацион должен иметь достаточную энергетическую ценность.

Нужно узнать, какое количество килокалорий необходимо человеку в определенном возрасте и прибавить к этому числу 500.

Читайте также:  Гиперемия кожи: что это такое, лица, кожных покровов, артериальная, венозное полнокровие, причины, лечение, признаки, виды, классификация

Такая калорийная диета позволит набрать недостающие килограммы. Есть нужно медленно, пережевывая каждый кусок еды.

Как поправиться, если из-за плохого самочувствия отсутствует аппетит? Такая проблема часто беспокоит пациентов при гастрите. Здесь могут помочь рецепты народной медицины. Отвары полыни, подорожника, лекарственного одуванчика помогут улучшить аппетит.

Однако принимать эти травы можно только после консультации с гастроэнтерологом. Отвары лекарственных растений имеют свои противопоказания. Чтобы диета и лечение народными средствами не нанесли вред организму, необходимо посоветоваться со специалистом.

Источник: https://MedicalOk.ru/zheludok/gastrit/dieta-dlya-pohudeniya-pri-gastrite.html

Как набрать вес при гастрите: легко боремся с потерей веса

Сегодня велики трудности человека в плане ожирения и борьбы с лишним весом. Причём явление касается внешности человека и свидетельствует о расстройствах в жизнедеятельности организма. Для многих толстяков это действительно осложняет жизнь.

Но известна категория людей с противоположными по характеру трудностями. Их беда – недостаточный вес, причём дефицит массы наблюдается среди мужского населения и среди прекрасного пола. Интересен факт, что порой поправиться – сложнее, чем похудеть.

Подобная ситуация чаще возникает при отсутствии аппетита, объясняется заболеваниями, преимущественно расстройствами пищеварительного тракта. К примеру, гастритом.

Потеря веса при гастрите

При развитии гастрита наблюдается воспаление на слизистых тканях желудка, происходящее из-за ряда причин: хеликобактерии, погрешности в питании, вредные привычки, стрессы.

Воспаление проходит в острой стадии либо переходит в хроническую.

При хронической форме течения болезни происходит неполноценное всасывание питательных веществ, расщепление, факт способствует понижению аппетита у больного.

Важно

Если наблюдается острая стадия гастрита, помимо негативного влияния на аппетит, период характеризуется болезненными ощущениями в эпигастральной области, тяжестью в желудке. При отсутствии соответствующего лечения острый гастрит всегда переходит в хронический.

Неблагоприятные ощущения, сопутствующие гастриту, приводят к снижению и даже потере аппетита, вызывая снижение веса.

Причины

При гастрите нарушен процесс всасывания важных для организма элементов, результатом становится острая нехватка витаминов и питательных веществ, белков с углеводами. Следовательно, происходит снижение веса больного, особенно если человек периодически страдает тошнотой и рвотой, диареей.

В итоге пациенту с обострением гастрита приходится исключить из меню множество продуктов, содержащих обилие калорий:

  • Сдоба, выпечка, особенно свежая.
  • Жареные и копченые продукты.
  • Колбаса, сосиски.
  • Продукты с массой жира.
  • Сильно газированные, алкогольные напитки.
  • Шоколад.
  • Избранные крупы.

Приведён далеко не полный список запрещённых при гастрите продуктов.

Бывают случаи, когда пациенту удалось победить заболевание и вернуться к привычному образу жизни и питания, но потеря веса продолжается. Подобное происходит, если пациент и после выздоровления продолжает отказываться от высококалорийных продуктов, осознав значимость правильного и сбалансированного питания.

Во иных случаях продолжение снижения массы тела связано с патологиями, сопровождающими гастрит. Для выяснения причины проводится диагностика больного, включающая мероприятия:

  1. Общий анализ крови.
  2. Выявление уровня гормонов щитовидной железы.
  3. Ультразвуковое исследование щитовидки.
  4. Флюорография.
  5. Анализы, направленные на выявление паразитов.

Подобным образом стараются выяснить причины, объясняющие причину снижения, а не набора веса.

Как восполнить потери веса

При тревожной ситуации нужно задуматься, как создать условия для улучшения аппетита, чтобы не нанести вред здоровью. Иными словами – как набрать вес при гастрите. Если человек продолжит худеть, вероятно истощение организма, усугубляющее трудности здоровья.

Добиться роста массы тела возможно несколькими способами: мероприятиями по увеличению мышечной или жировой ткани, путём укрепления костей.

Если присутствуют трудности со здоровьем, влияющие на потерю аппетита, прежде пытаются их устранить. Требуется лечение гастрита. Борьба проходит нелегко, возможно, понадобится много времени, но если соблюдать рекомендации врача, желание вполне осуществимо. Когда главные симптомы болезни устранены, предпринимаются попытки набирать вес.

Полезное дополнение к медикаментозному лечению гастрита – специальная диета, без которой лекарства не помогут.

Полагается разработать диету, оказывающую щадящее и защитное воздействие на слизистую оболочку, доставляющую максимальную пользу организму, восполняя недостаток важных элементов.

При составлении списка дозволенных и запрещённых продуктов рекомендуется учитывать тип заболевания, его особенности. В подобном случае получится постепенно восполнить нужное количество килограммов.

Важной составляющей оздоровительной диеты считается правильное приготовление блюд, производится на пару или способом варки.

Главные рекомендации

  1. Важно разработать индивидуальный режим питания для пациента. Приемы пищи происходят в установленное время ежедневно, с интервалами по два с половиной или три часа. Нужно исключить перекусы всухомятку, употребление пищи вне установленного времени.

    Поступающая в желудок еда тщательно пережевывается, во время трапезы нельзя торопиться, едят небольшими порциями. Полезно употреблять измельченные или перетертые блюда, не переедать. Нельзя кушать слишком горячую еду, оказывающую раздражающее воздействие на эпителий желудка, способную негативно подействовать на пищеварительный процесс.

    Аналогичное положение касается чересчур холодных продуктов. Во время обострения гастрита, особенно в первые дни, рекомендуется пить тёплое молоко, нейтрализующее повышение кислотности в полом органе. Соблюдение правил при приеме пищи облегчит работу желудку.

  2. Нужно соблюдать в рационе правильное соотношение белков, углеводов и жиров.

    Полезно употреблять куриное мясо, обогащённое белком. Не стоит слишком увлекаться углеводами и жирами, особенно с гастритом. Хорошим вариантом употребления животных жиров станет рыба, желательно есть вареную или запеченную. Главный момент – обеспечение сбалансированного питания, чтобы жировая прослойка появлялась на нужных местах.

  3. Полезно вести здоровый и активный образ жизни, упомянутые факторы напрямую связаны с метаболизмом в организме человека. Чтобы масса тела увеличивалась, парадоксально, но потребуется обеспечить телу физические нагрузки, заниматься гимнастикой. Разработаны специальные упражнения, выполнение которых способствует наращиванию мышечной массы.

    Оптимальным вариантом станет посещение спортзала, чтобы иметь возможность заниматься с инструктором. В процессе тренировок затрачивается масса энергии, учитывайте энергозатраты в рационе питания. Постарайтесь отказаться от курения, негативно влияющего на аппетит и способствующего снижению веса больного.

  4. Создано немало биологических добавок, лекарственных и растительных препаратов, способных устранить снижение аппетита и потерю веса, сопутствующие болезням. В средствах содержатся ферменты, оказывающие благоприятное воздействие на процесс переваривания пищи, стимулирующее влияние на аппетит человека.

    Появляется возможность набора веса при гастрите. Но принимать биодобавки не рекомендуется без консультации с диетологом, возможны противопоказания или нежелательные побочные действия.

Народные средства

Чтобы эффективно бороться со снижением веса при гастрите, потребуется искоренить причину неполадок – собственно заболевание.

Известна масса полезных рецептов из народной медицины, способных снять симптомы болезни и улучшить состояние больного. С помощью старинных методов получится добиться стимуляции аппетита, чтобы избежать истощения организма.

Домашняя терапия непременно оговаривается с лечащим врачом, во избежание возникновения побочных эффектов или осложнений.

  • Чтобы снять воспаление в желудке, попробуйте приготовить отвар из корня аира с добавлением мёда. Отвар полезно пить за 30 мин до приёма пищи. Аир оказывает антибактериальное, спазмолитическое воздействие, стимулирует аппетит.
  • Травы способствуют повышению аппетита и снятию воспаления в желудке: аир, листья вахты, горькая полынь, тмин. Взять ингредиенты в равном соотношении и залить кипятком. Принимать по ложке за полчаса до приёма пищи. Состав показан при повышенном уровне кислотной среды желудка, также при пониженном.
  • Рецепт для быстрого и полезного прибавления массы тела: натереть на терке несколько зелёных яблок и смешать с мелконарезанным салом. Полученную массу поместить в духовку на четыре часа при минимальном огне. Взять двенадцать яичных белков, взбить со стаканом сахара, смешать с яблочной массой и добавить измельченную плитку темного шоколада. Готовую смесь кушать трижды в день с хлебом, запивая молоком. Рецепт поможет набрать вес при панкреатите.

Потребуется учитывать факторы, способствующие оздоровлению и укреплению организма при рассматриваемой болезни. К примеру, полезно научиться правильно сочетать употребление продуктов (мясо не с картофелем, а с овощами и с растительным маслом, прочие особенности раздельного питания).

Употреблять побольше фруктов и овощей, включенных в меню при гастрите, полезных для здоровья и жизнедеятельности человека. Рекомендовано пить побольше чистой, также минеральной воды для правильной и эффективной работы желудочно-кишечного тракта.

Помнить о здоровом и активном образе жизни, включающем ежедневные прогулки, езду на велосипеде или плавание в бассейне, исключение вредных привычек. Физические нагрузки предусматриваются щадящими и систематическими.

Старайтесь соблюдать рекомендации и обеспечить контроль над телом, чтобы гастрит не стал причиной истощения организма и потери нужных килограммов. Рекомендуется вовремя проходить медицинские обследования у врача, проводить назначенные курсы лечения заболеваний пищеварительной системы.

Источник: https://GastroTract.ru/bolezn/gastrit/kak-nabrat-ves-pri-gastrite.html

Советы медиков: как набрать вес при остром и хроническом гастрите

Почему-то считается, что основной проблемой людей является ожирение, ото всюду пестрят призывы, как похудеть, а где же искать советов тем, кто страдает от потери веса, что часто провоцирует такое заболевание как гастрит.

Набрать необходимую массу тела в таком случае намного сложнее, чем сбросить. Человек в такой ситуации страдает от отсутствия аппетита и сопутствующих гастриту заболеваний.

Как выйти из положения и восстановить потерянные килограммы, рассказано ниже.

Набрать вес после гастрита намного сложнее, чем сбросить его при ожирении

Почему при гастрите худеют?

Гастрит – такое заболевания, которое сопровождается воспалениями слизистой желудка, в период его обострения человека постоянно мучает отрыжка и тошнота, наблюдается расстройство стула и неприятный запах изо рта. Больной чувствует слабость и ему ни хочется ничего делать, в том числе принимать пищу, у него только одна мысль, связанная с неприятными ощущениями после приема еды, поэтому очень часто он отказывается от нее.

На фоне болезненных ощущений серьезная потеря веса может привести к сбоям в работе органов сердечно-сосудистой и эндокринной системы

При хроническом воспалении нарушается расщепление и всасывание полезных пищевых компонентов, из-за чего человек очень сильно худеет.

Совет

Острая форма гастрита чаще всего переходит в хроническую, и сопровождается всеми характерными для нее симптомами, среди которых главным является отсутствие аппетита, а также ощущение переполненности желудка и ноющие боли вокруг него.

При таких обстоятельствах человек сам ограничивает себя в приеме пищи, что приводит к нарушению слизистой желудка, его железы перестают вырабатывать желудочный сок и гастрит проходит с пониженной кислотностью.

Воспаление может захватывать только некоторые участки желудка, а его здоровые клетки, не подверженные заболеванию, начинают в качестве компенсации выделять соляную кислоту из-за чего гастрит проходит с повышенной кислотностью.

Во время прогрессирования гастрита воспалительный процесс может охватить всю внутреннюю часть желудка и перейти в кишечник, ощущается нарушение моторики других внутренних органов, а также сбои в работе сфинктера, помогающего протолкнуть еду в кишечник и двенадцатиперстную кишку.

Дефицит питательных веществ в организме приводит к снижению веса, человек выглядит уставшими и болезненным, но это не только провоцирует уменьшение массы тела, а и становится причиной:

  • Диареи;
  • Тошноты, часто сопровождаемой рвотой;
  • Снижением аппетита или полным отказом от еды;
  • Обезвоживания организма.

В тяжелых случаях рвота и понос появляются у человека более 20 раз за сутки.

Иногда вес снижается из-за соблюдения диеты, которая обязательна наряду с медикаментозной терапией. В ряде случаев такое диетическое питание требует уменьшения рациона, нужно стараться не переедать.

Чем опасна потеря веса при гастрите?

Человек начиная терять вес, становится более предрасположенным к различным заболеваниям, так как у него идет ослабление иммунитета. В осенний и весенний периоды обостряются хронические заболевания.

Потеря веса при гастрите способствует снижению иммунтета

Среди других проблем со здоровьем, возникающим на фоне гастрита выделяют:

  • У мужчин – импотенция;
  • Мышцы начинают атрофироваться;
  • У женщин – сбои на гормональном фоне: проблемы с беременностью, менструацией;
  • Смещение внутренних органов, которое грозит проблемами с их функциональностью.

Если не пытаться восстановить вес, то больной будет страдать анорексией, у 15 процентов страдающих ею летальный исход.

С чего начать корректировку веса?

Как только станет заметно существенное снижение веса, нужно обязательно рассказать об этом явлении врачу

Для установления причин такого явления необходимо будет пройти следующие обследования:

  • УЗИ щитовидки;
  • Анализ крови;
  • Анализ на присутствие в организме паразитов;
  • Анализ на гормоны.

После сдачи анализов станет понятно, почему идет снижение веса, влияет на это явление гастрит или же причина похудения кроется в чем-то другом: наличии глистов или нарушений эндокринной системы.

Медицинское комплексное обследование — важный этап при восстановлении веса

Если же такое побочное действие идет в результате основного заболевания – гастрита, то вначале устраняют воспаление, а затем уже приступают к восполнению недостающих килограмм.

Источник: https://gastrit.guru/pitanie/kak-nabrat-ves-pri-gastrite.html

Как набрать вес при гастрите: примерное меню, советы по увеличению массы тела

Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта нередко приводят к потере веса, что также негативно сказывается на здоровье человека. Кроме того, при обострении патологий пищеварительной трубки в лечебных целях назначается строгая диета.

Как набрать вес при гастрите – актуальная задача для пациентов, страдающих хроническими воспалительными заболеваниями желудка и 12-перстной кишки.

Почему происходит резкая потеря веса

В основе хронического гастрита лежит длительное воспаление слизистой оболочки желудка, которое со временем приводит к дисфункции органа.

На фоне поражения оболочек нарушается всасывание и переваривание питательных веществ, микроэлементов и витаминов.

Это ведет к развитию атрофического воспаления и снижению кислотности желудочного сока, который является катализатором важных биохимических процессов.

Обратите внимание

Важно понимать, что частым провоцирующим фактором обострений являются стрессовые ситуации, которые у многих людей также приводят к снижению массы тела.

Запущенное и не леченое воспаление со временем нередко приобретает эрозивный характер, что проявляется появлением на слизистой оболочке неглубоких дефектов и частых внутренних кровотечений. В итоге – нарушается всасывание необходимых организму витаминов (В12, В9) и железа, что приводит к развитию хронического анемического синдрома и еще большему снижению массы.

Потеря веса – как победить

Важным этапом в терапии хронических гастродуоденитов является назначение специальной лечебной диеты, которая имеет следующие общие рекомендации:

  • исключение из рациона питания жареных, острых и жирных блюд, копченостей, газированных напитков, полуфабрикатов;
  • запрещается употреблять алкоголь, курить;
  • рекомендуется 5-6-кратный прием пищи с обязательными завтраками, причем последний перекус должен быть не позднее, чем за 3-4 часа до сна;
  • пища должна быть протертой, жидкой или полужидкой консистенции;
  • запрещается употреблять чрезмерно горячую или холодную еду; важно тщательно пережевывать.

Такая организация питания редко способствует набору массы тела, чаще наоборот – человек медленно худеет.

Главные рекомендации для набора веса при лечении обострения гастрита:

  1. Разработать индивидуальный режим питания. Каждый прием пищи должен происходить в строго установленное время, максимальный интервал составляет 2,5-3 часа. Важно исключить перекусы всухомятку, прием пищи на ходу и в неустановленное время. Есть нужно небольшими порциями.
  2. Использовать правильное соотношение между углеводами, жирами и белками (300:90:150). Преимущество отдается белковой пище, так как жиры и простые углеводы ограничиваются во время обострения болезней ЖКТ. Из углеводов разрешены лишь их сложные, трудноусвояемые, варианты (гречневая, овсяная, перловая каши).
  3. Вести здоровый образ жизни. Не запрещена утренняя гимнастика, плавание. Строго ограничивается на момент болезни курение и прием алкогольных напитков.

Первое необходимое условие для набора веса

Для того чтобы правильно набрать мышечную массу, следует увеличить суточное потребление калорий. Однако их норма зависит от исходного веса, роста, характера труда и занятий спортом.

Согласно общим рекомендациями лечебный стол при гастрите подразумевает снижение суточного количества калорий, однако в случае необходимости набора веса их количество можно увеличить. В среднем, человек должен употреблять 2500-3500 калорий в сутки. Это подходит только для тех пациентов, чьей целью является увеличение мышечной массы тела.

Образ жизни

Курение, употребление спиртных напитков, частое психоэмоциональное перенапряжение способствует прогрессивной потере веса. Чтобы это прекратить пациент должен отказаться от табачных изделий и алкоголя.

Важно нормализовать свои условия труда и микроклимат в семье для избегания стрессовых ситуаций. Хорошим терапевтическим эффектом обладает хобби, регулярные прогулки на свежем воздухе.

Во время обострения воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта силовые и кардиореспираторные нагрузки категорически запрещены. В данном случае они вредят организму и тормозят процессы заживления и восстановления. Допускается только легкая утренняя гимнастика, плавание.

Как правильно кушать, чтобы набрать вес и поправиться

Как было указано ранее, человек должен создать себе профицит калорий. То есть употреблять их (калории) в сутки больше необходимой нормы. Для этого рацион обогащается сложными углеводами (разнообразные каши), клетчаткой (фрукты и овощи). В питание вводятся растительные масла (оливковое, льняное) и белковая пища (кисломолочная продукция, яйца, нежирное мясо, рыба).

Меню для набора веса

Примерное меню для набора веса во время лечения гастродуоденита или гастрита может выглядеть следующим образом:

  • На завтрак – овсяная каша на воде, какао с молоком.
  • На первый перекус – яблоко, запеченное в духовом шкафу с добавлением мелко измельченного миндального ореха и меда. Сладкий чай.
  • На обед – суп на воде с протертыми овощами и вермишелью, гречневая каша и легкий овощной салат из брокколи, моркови и цветной капусты, заправленный льняным маслом. (Примечание: льняное масло содержит незаменимые аминокислоты, омега-3, микроэлементы).
  • На второй перекус – творожная запеканка, стакан молока и галетное сухое печенье.
  • На ужин – картофельное пюре на воде с добавлением небольшого кусочка сливочного масла, отварная рыба и овощной салат.
  • На третий перекус (за 3 часа до сна) – стакан нежирного кефира, зефир.

Важно понимать, что для каждого человека своя норма калорий, следовательно, и объем порций. Это зависит от индекса массы тела и образа жизни (характер профессионального труда, занятия спортом и т.д.).

Медикаментозное лечение

Во время обострения воспаления в желудке пациент по назначению врача начинает принимать комплекс лекарственных препаратов, который часто состоит из антибиотиков, антацидных средств, антисекреторных медикаментов и пробиотиков. Длительное медикаментозное лечение не способствует увеличению массы тела, а иногда пагубно влияет на аппетит больного (побочный эффект).

Прием лекарственных препаратов

Фармакологический рынок предоставляет большое разнообразие лекарственных средств, способных улучшить человеку аппетит и помочь набрать желаемый вес.

К ним относят:

  • БАДы (биологически активные добавки, которые содержат стимуляторы, незаменимые аминокислоты);
  • витаминно-минеральные и растительные комплексы;
  • синтетические препараты, которые имеют прямое влияние на центр голода и насыщения в головном мозге.

Несмотря на обилие положительных отзывов, назначение вышеописанных средств – крайняя мера, особенно во время лечения острой фазы гастрита или гастродуоденита. Любые БАДы или витаминные комплексы назначаются только лечащим врачом, который осуществляет динамическое наблюдение за состоянием здоровья пациента.

Источник: https://GastrituNet.online/bolezni-zheludka/gastrit/lechenie-g/dieta/kak-nabrat-ves-pri-gastrite.html

Кто нибудь поправился при атрофическом гастрите?

Атрофический гастрит является самым коварным заболеванием. Поскольку данное заболевание не всегда сопровождается дискомфортом либо болезненными ощущениями.

Специалисты утверждают, если не производиться лечение болезни, то в таком случае такого рода патология без выраженной симптоматики переходит в онкологию.

Причины атрофического гастрита

Причины атрофического гастрита желудка

Непосредственные основания формирования атрофического гастрита до сей поры не установлены. Но специалисты выделяют косвенные основания, которые способствуют развитию данного заболевания. К таким факторам можно отнести:

  • Аутоиммунные процессы. Во время такого процесса организм не может распознать собственные клетки от инородных, следовательно, принимается им противодействовать, тем самым провоцируя необратимые движения в организме.
  • Инфицирование бактерией Хеликобактер. Специалисты отмечают, что стремительное размножение бактерий пагубно влияет на слизистую желудка. Но следует отметить, что данный вид бактерий отменно существует и в здоровом организме не провоцируя возникновения болезней.
  • Сопутствующие недуги ЖКТ.
  • Злоупотребление спиртным может стать причиной формирования алкогольного и атрофического гастрита.
  • Медпрепараты. Бесконтрольный прием лекарств, которые пагубно воздействуют на слизистую желудка.
  • Хронические интоксикации.
  • Наследственный фактор.
  • Тяжелые инфекционные болезни.

Симптомы атрофического гастрита

Симптомы атрофического гастрита желудка

Как правило, проявления атрофического гастрита различны и незамедлительно сосредоточивают на себе внимание. С первого взгляда проявления недуга совсем безобидные, но способствуют продолжительному ощущению дискомфорта, что должно посодействовать обращению за консультацией к специалисту.

Во время протекания хвори пациент может ощущать постоянную тяжесть после непосредственного приема пищи. Также у пациента может присутствовать отрыжка с неприятным горьковатым послевкусием, стабильное присутствие изжоги. Следует отметить, что при таком виде заболевания пациент теряет аппетит, что впоследствии приводит к истощению.

Также при атрофическом гастрите пациент слышит бульканье в желудке. Атрофический гастрит может сопровождаться расстройствами либо запорами. Также больной может иметь жалобы:

  • Непрерывную усталость.
  • Увеличенное потоотделение.
  • Слабость.

В процессе развития болезни в организме хворого начинают проистекать процессы, которые негативно влияют на возможность впитывания потребных питательных компонентов, что пагубно отражается на организме. При тяжелых формах течения недуга иногда возможно нарушение зрения, поскольку организм потребует витаминной поддержки.

Существующие виды гастрита

Чтобы прописать правильное лечение нужно обладать информацией о стадии и виде болезни.

Вид
Характеристика
Острый атрофический гастрит В данном случае необходимо говорить о непосредственном периоде усугубления затяжного атрофического гастрита. Иногда такой вид недуга именуют активным гастритом. Симптоматика схожа с признаками острого поверхностного воспаления желудка.
Основными признаками являются:

  • Болезненные ощущения.
  • Рвота.
  • Диарея.
  • Поднятие температуры.
  • Расстройство рассудка.

Влияние на слизистую чрезмерно интенсивных патогенов довольно часто приводи к летальному исходу.

Хронический атрофический гастрит Характеризуется, как самостоятельное недомогание. Порой токай вид хвори именуется неактивным гастритом. Болезнь формируется на фоне уменьшенной кислотности. Симптоматика данного недуга аналогична гастриту с низкими показателями кислотности. Недуг проявляется следующей симптоматикой:

  • Уменьшение стенок желудка.
  • Сглаживание слизистой оболочки.
  • Пониженная секреция желез.
Очаговая форма Предоставленной болезни характерно возникновение источников патологически видоизмененной ткани стенок желудка. Как правило, течение происходит на фоне увеличенной кислотности. Специалисты отмечают, что симптоматика почти не разниться от признаков обыкновенного гастрита.
Умеренная форма недуга Такого рода наименование вынашивает символический характер и имеет несложную и фрагментальную форму видоизменения клеток стенок желудка. Симптоматика отвечает обыкновенному диспепсическому расстройству.
Поверхностный Является ранней стадией формирования хронического воспалительного процесса. Повреждение при такой форме недуга минимальны, симптоматика не выражена.
Атральный Болезнь характеризуется непосредственным рубцеванием антрального отдела. Данной форме гастрита свойственная умеренно выраженная симптоматика:

  • Приглушенной болью в районе солнечного сплетения.
  • Тошнота после пробуждения.
  • Понижение аппетита.
  • Похудение.
  • Вялость.
Диффузный атрофический гастрит Существенным симптомом недуга является присутствие локальных источников видоизменения желез органа. Также к симптомам болезни относятся:

  • Формирование валикообразных образований на оболочках желудка.
  • Глубокие язвы.
  • Микроструктурные травмы клеток.

Разновидности методов лечения

Разновидности лечения гастрита

При атрофическом гастрите желудка производится исключительно осторожное врачевание. Причинами такого подхода являются:

  1. Что-либо уничтожать нет никого резона, поскольку атрофии локализуются значительными либо малыми очагами.
  2. До момента перерождение клеток в раковые, существует вероятность возвратить их к жизни.

Консервативная терапия базируется:

  • Диета.
  • Употребление лекарств.
  • Лечение при помощи народных средств.

По мнению специалистов, излечить атрофический гастрит возможно, если пациент вовремя устремится за подмогой. Когда пациент направился на этапе диффузной атрофии, то при помощи длительного соблюдения диетпитания существует возможность лишь частичного восстановления слизистой и предотвратить последующее развитие недуга.

Возможна ли корректировка веса при гастрите

Корректировка веса при атрофическом гастрите

Как известно, при присутствии гастрита происходит расстройство процесса впитывания пищевых компонентов.

Относительно отзывов специалистов, люди поправляются благодаря непосредственному увеличению мышечной массы, при повышении жировой ткани либо благодаря упрочению костей.

Но при существовании воспаления слизистой желудка, необходимо прежде всего понимать, что следует устранить первопричину снижения веса, следовательно, излечить гастрит. Только после полного излечения либо ликвидации симптоматики можно пытаться поправиться.

Иногда бывает так, что когда болезнь отступает и пациент возвращается к нормальному образу жизни, а его вес все равно стремительно снижается. Следовательно, многих пациентов интересует кто-нибудь в действительности поправился при атрофическом гастрите и как это сделать. Конечно, для многих такой вопрос как поправится не заслуживает внимания. Но для многих такой вопрос является актуальным.

Прежде всего специалисты рекомендуют:

  • Скорректировать непосредственный режим питания. Систематический прием пищи является довольно важным моментом для пациентов, которые хотят поправиться. Специалисты рекомендуют установить определенное время для еды. Следует избегать приема пищи на ходу. Для того чтобы поправиться не следует употреблять еду огромными порциями, достаточно питаться полноценно.
  • Для того чтобы поправиться при болезнях ЖКТ необходимо особое внимание уделить непосредственному глотанию еды. Худенькие люди, как правило, кушают мало, но быстро. Также если употребить большую порцию за короткое время пища попросту не поможет человеку поправиться. Специалисты рекомендуют употреблять пищу в небольших количествах и не спеша. В таком случае данный метод поможет не только поправиться, но и наладить функциональность всего ЖКТ.
  • Также следует уделить внимание соотношению жиров, белков и углеводов.

Рекомендуется потреблять приблизительно 100 г белка животного происхождения. Следует отметить, что безмерное потребление жиров и углеводов не лучшим образом отразится на процессе набора массы. Жареные блюда при таком заболевании, как гастрит, должны вовсе исключатся из меню.

Диета при атрофическом гастрите

Диета при атрофическом гастрите

Главное – сбалансированное питание. Поскольку если такого условия не придерживаться, то поправится вряд ли получиться.

Для того чтобы правильно составить рацион при атрофической гастрите необходимо знать азы диетпитания. Поскольку диета при такой форме заболевания связана с некоторыми трудностями в организации питания.

При таком заболевании рекомендовано 4 вариаций диетпитания:

  1. Основной диетой является стол № 2. Данная диета предусматривает сбалансированный стол и стимулирование работоспособности желез. Рекомендованные блюда необходимо отваривать, а также можно легко прожаривать, тушить, запекать. Не рекомендуется к употреблению холодная пища с жесткой структурой. При такой диете разрешено включать в рацион более 30 видов разнообразных продуктов.
  2. На начальной стадии заболевания рекомендован стол № 1А. Данная диета способствует минимизации нагрузки на пищеварение. Допускаются исключительно жидкие и кашеобразные блюда. Диетпитание включает всего 9 блюд рекомендованных к непосредственному употреблению.
  3. После стихания симптоматики рекомендуется стол №1. Диетпитание прежде всего направлено на восстановление воспаленной слизистой оболочки желудка. Благодаря применению данного рациона желудочный сок и непосредственная его секреция приходит в норму. Из ежедневного меню исключаются чрезмерно горячие и холодные блюда. Также исключаются все продукты богатые клетчаткой. Диетпитание включает около 11 наименований разрешенных блюд.
  4. Задача диетпитания №4 — нормализация функционирования желудка. Рекомендовано дробное питание.

Второй фактор, который поможет человеку поправиться, является здоровый образ жизни. Поскольку непосредственный темп жизни влияет на самочувствие человека. Стрессовые ситуации также негативно сказываются на организме, следовательно, пациент, который хочет поправится, должен решить и эту проблему.

Препараты, способствующие набору веса

Как набрать вес при гастрите

Физические нагрузки позволяют преобразить все полученные в процессе приема пищи полезные вещества в мускулы. Следовательно, спорт может помочь человеку поправиться.

Но при активных нагрузках необходимо откорректировать рацион. Для того чтобы поправиться необходимо забыть о пагубных привычках.

К примеру, курящему человеку довольно сложно поправиться, поскольку активнодействующее вещество (никотин) способствует притуплению чувства голода.

Важно

Фармакологические компании производят множество разнообразных медикаментов, которые способствуют набору массы тела.

Поскольку лекарства способствуют непосредственной нормализации аппетита и контролируют утрату массы при разных недугах.

Ферменты и разнообразные стимуляторы аппетита, содержащие в большинстве препаратов, основательно воздействуют на процессы пищеварения, стимулируют центр голода, тем самым способствуют повышению аппетита и помогают поправиться.

Не следует заниматься самоврачеванием и проконсультироваться со специалистом. Поскольку только врач может порекомендовать правильный препарат с учетом всех показаний и противопоказаний.

При правильном лечении болезней ЖКТ можно как поправиться, так и наоборот снизить вес.

Поскольку при правильно разработанном рационе и строгом его соблюдении значительно улучшается метаболизм и укрепляется иммунитет.

Источник: http://pozheludku.ru/gastrit/kto-nibud-popravilsja-pri-atroficheskom-gastrite.html

О том, как бороться с потерей веса при гастрите

«Как набрать вес при хроническом гастрите?» – вопрос, волнующий многих людей, так как данное заболевание зачастую приводит к серьёзной потере массы тела. Гастрит, пожалуй, одно из самых распространённых заболеваний в мире.

При обследовании пищеварительной системы воспалительный процесс в слизистой желудка выявляется у каждого третьего человека. Особенно важно отметить, что за последние годы данное заболевание сильно помолодело и довольно часто встречается у детей, школьников и подростков.

Оно приводит к появлению большого количества сопутствующих проблем со здоровьем, и не только связанных с пищеварительной системой, но и с другими органами и функциями организма. Одним из часто встречающихся признаков гастрита является потеря массы тела.

Потеря веса при гастрите не является специфическим симптомом и требует проведения дифференциальной диагностики для исключения ещё более серьёзной патологии, которая также может сопровождаться значительной потерей массы тела.

Медицинская справка

Гастрит – заболевание воспалительного характера, неинфекционной природы, при котором происходит поражение слизистой оболочки стенки желудка и анатомически близких органов, т.е. пищевода или двенадцатиперстной кишки. Гастроэнтерологи в клинической практике выделяют по течению заболевания два основных типа гастрита:

  1. Острый. Такой клинический вариант не сопровождается длительным течением клинической картины. Острая форма развивается быстро, симптомы имеют высокую степень выраженности, что заставляет больного человека незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Как правило, острая форма длится не более 4 недель и заканчивается выздоровлением больного. При диагностическом обследовании у пациента не выявляются грубые атрофические изменения в слизистой оболочке желудка.
  2. Хронический. Данная форма куда более распространена. На её долю приходится до 80% случаев от всех выявленных форм. Поставить диагноз хронический гастрит можно спустя 3 месяца от начала заболевания, при условии, что симптомы поражения стенок желудка сохраняются, а динамика заболевания не имеет выраженной картины. Хроническая форма протекает циклично, при этом чередуется две основные фазы: ремиссия и обострение или рецидив острого гастрита. Клиническая картина у хронической формы не обладает такой выраженностью, как при острой. Только на момент обострения пациенты предъявляют активные жалобы. Как раз похудение и встречается при хроническом гастрите за счёт выраженных атрофических процессов в слизистой оболочке желудка.

Читайте также  Полезная информация об остром гастрите у детей

Классификация

Специалисты выделяют несколько патогенетических механизмов формирования гастрита. От патогенетического механизма как раз и зависит выраженность потери массы тела. Среди видов гастрита выделяют три основных типа:

  • Аутоиммунный гастрит. Возникает в результате образования иммунных комплексов или антител к некоторым клеткам, находящимся в слизистой оболочке желудка. При этом аутоиммунный гастрит сопровождается рядом дисметаболических процессов, которые приводят к выраженной анемии и снижению массы тела больного.
  • Гастрит с бактериальной этиологией. Возникает в результате снижения количества нормальной микрофлоры кишечника и её замещении патогенными бактериями. Наиболее часто встречающаяся форма характеризуется наличием Helicobacter Pylori в желудочно-кишечном тракте, которая внедряется в слизистую оболочку желудка и снижает её защитные свойства по отношению к желудочному содержимому и соляной кислоте. Бактерии вызывают истончение слизистой оболочки желудка. Бактериальный гастрит при выраженной прогрессии воспалительных и атрофических процессов также может приводить к снижению массы тела.
  • Рефлюксный гастрит с повышенной кислотностью. Возникает в результате неправильной работы пилорического сфинктера желудка и ретроградного заброса содержимого двенадцатиперстной кишки и желчи в желудок. Дуаденогастральный рефлюкс приводит к формированию воспалительных и атрофических процессов в стенке желудка.

Причины потери веса

Снижение массы тела – довольно распространённый при гастрите симптом, например, если женщина весила до заболевания 70 кг, а после появления явлений гастрита вес снизился на 10% от общей массы тела и более, то тут речь может идти о патологической потере массы.

Объём снижения веса может быть совершенно разным, и зависит как от индивидуальных параметров организма каждого человека, так и от степени выраженности воспалительного и атрофических процессов. Существует два основных патогенетических механизма снижения веса при гастрите.

Снижение массы тела может быть вызвано следующими причинами:

  • Первая причина – атрофические и воспалительные процессы. Они провоцируют и приводят к снижению функциональной всасывательной активности клеток желудка или полной её утрате. Снижение всасывающей способности желудка приводит к уменьшенному поступлению в организм больного витаминов, микро- и макроэлементов, а также питательных веществ.

Недостаток энергетической ценности приводит к включению резервных механизмов, необходимых для восполнения энергетического дефицита. В первую очередь, организм больного начинает тратить жировые запасы, что приводит к снижению массы тела.

Степень выраженности похудения зависит от метаболической активности организма больного и степени поражения желудка при гастрите.

При диффузном гастрите с быстрой прогрессией выраженность потери массы тела будет выше, чем при форме с длительными ремиссионными периодами.

  • Вторая причина – психогенная. Гастрит приводит к возникновению у больного ряда неприятных симптомов, таких как: отрыжка, тошнота и рвота, изжога, тяжесть в желудке и чувство боли. Все перечисленные симптомы приводят к возникновению стойкого рефлекса, направленного на сниженное употребление пищи, что, в свою очередь, заставляет больного неосознанно худеть.

Читайте также  О симптомах и способах лечения катарального гастрита

Как бороться с потерей веса

Как набрать вес при гастрите? – вопрос, требующий внимания, так как от больного потребуется формирование новых привычек и значительное изменение образа жизни.

Потерю веса можно предотвратить при следовании рекомендациям лечащего врача.

Первым делом необходимо устранить патогенетический механизм формирования данного патологического состояния. В зависимости от типа гастрита лечение и способ поправиться будет несколько различаться.

  • Если основной виновник – Helicobacter Pylori, то главным звеном в терапии будет уничтожение данных бактерий при помощи антибактериальных средств. Антибактериальная терапия включает применение антибиотиков широкого спектра действия, например, Цефтриаксон или Ципрофлоксацин, и антимикробного препарата – Метронидазол. Остальные принципы терапии соответствуют лечению других форм гастрита.
  • Другие формы лечатся с применением обволакивающих препаратов, которые защищают слизистый слой желудка от повреждения: Альмагель, Маалокс, Гевискон. Также данные препараты снижают кислотность желудочного сока, делая его менее агрессивным. Применяют также пребиотики – препараты, направленные на восстановление кишечной флоры, которая помогает усилить всасывающую активность пищеварительного тракта.

Важно! При полноценной терапии гастрита снижение веса не только остановится, но и вес нормализуется.

Чтобы восстановить потерянный вес, необходимо придерживаться некоторых простых правил:

  • Обязательное дробное питание. Частые приёмы пищи небольшими порциями помогут скорее восстановиться стенкам желудка от химического повреждения, а также питательные вещества будут лучше всасываться.
  • Набирать утраченную массу нужно постепенно, чтобы не устраивать перегрузки желудку.
  • Рациональное питание. Употребляйте в пищу только свежие продукты, термически обработанные.
  • Исключите употребление спиртного и курение, так как они снижают эффективность от проводимого лечения и перечёркивают всю пользу от диеты.

Придерживаясь столь простых правил, можно быстро не только нормализовать массу тела, но и избавиться от остальных проявлений гастрита.

О том, как бороться с потерей веса при гастрите Ссылка на основную публикацию

Источник: https://GastroDok.com/bolezni-zheludka/nabrat-ves-pri-gastrite.html

Ссылка на основную публикацию