Всд по гипертоническому типу (вегетососудистая дистония): лечение, препараты, симптомы, признаки, лекарства

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) по гипертоническому типу: причины, признаки, симптомы, лечение, профилактика и диагностика

Вегето-сосудистая дистония — это нарушение нормальной работы вегетативно-нервной системы человека. Головокружение, частое сердцебиение, скачки артериального давления в большую сторону – все эти симптомы врачи определяют, как дистонию. Есть еще ряд названий этого заболевания – «невроз сердца», «паническая атака», «синдром вегетативной дисфункции» и другие.

ВСД по гипертоническому типу негативно влияет на способность организма адаптироваться к внешним условиям (переменам погоды, стрессовым ситуациям), а также на сохранение стабильной работы систем организма (давления, температуры, ритма сердца, частоты дыхания).

Причины возникновения ВСД

Дистония по гипертоническому типу поражает мужчин реже, чем женщин. Но наиболее подвержены этой болезни следующие категории людей:

  • замкнутые, апатичные люди;
  • чересчур эмоциональные личности с неконтролируемой реакцией;
  • люди, в семье которых есть или были страдающие этим заболеванием;
  • люди, подверженные неблагоприятным социальным или экономическим условиям, часто испытывающие стрессовые ситуации (на работе или дома).

Признаки и симптомы

Признаками вегетативно-сосудистой дистонии по гипертоническому типу могут быть:

  • резкое повышение артериального давления без наличия других болезней;
  • нормализация давления без приема лекарств (после отдыха или успокаивания);
  • понижение давления после приема рядовых успокоительных (пустырник, валериана) и обезболивающих средств.

Симптомами дистонии по гипертоническому типу могут быть:

  • приступы учащенного биения сердца;
  • бессонница, сонливость;
  • чрезмерное потоотделение;
  • сильные головные боли, приступы мигрени;
  • ощущение недостатка воздуха;
  • чувство тревоги, нервозное и возбудимое состояние, ощущение подавленности;
  • снижение концентрации внимания, ухудшение памяти;
  • дрожь в руках и ногах;
  • дискоординация движений;
  • нарушение аппетита (порой до полного его отсутствия).

Что вы знаете о симптомах ишемического инсульта головного мозга? Виды и диагностика ишемического инсульта.

Методы лечения ишемии сосудов головного мозга можно найти здесь.

Диагностика болезни

Диагностируют дистонию по гипертоническому типу по результатам обследования с учетом жалоб пациента на здоровье. В диагностике ВСД обязательным считается осмотр врача и ЭКГ.

Именно последний метод обнаружения болезни раскрывает всю картину: при помощи ЭКГ можно обнаружить наличие сердечных шумов или аритмии.

На основании этих обследований врач ставит диагноз — болен пациент или нет.

Лечение ВСД

Существует распространенное ошибочное мнение, что дистония по гипертоническому типу с течением временем сама собой пройдет, этот этап нужно пережить. Это не так.

Без должного лечения болезнь будет отрицательно воздействовать на организм, подвергая его риску возникновения различных сопутствующих заболеваний, которые затрагивают и нервную, и эндокринную систему, угнетают психические и половые функции.

Поэтому при диагностированной гипертонической дистонии нужно вовремя начать соответствующее лечение.

Немедикаментозная терапия

Этот метод лечения включает в себя:

  • оптимизацию образа жизни: нормальный режим работы и отдыха, полноценный сон не менее 8-9 часов на правильно подобранной ортопедической постели, оптимальная смена физических и умственных нагрузок на организм;
  • психофизические тренировки: применение аутотренингов, программ психологической разгрузки, ограничение просмотра телевизора, использования компьютера, применение успокаивающих трав, снятие психологических проблем, в некоторых случаях – семейная психотерапия;
  • лечебно-физкультурные мероприятия: полезны занятия плаванием, лыжные и пешие прогулки, аквааэробика, туристические походы. На время лечения нужно отказаться от занятий силовой атлетикой, посещений тренажерного зала, занятий аэробикой, так как все эти виды спорта чересчур нагружают сердечно-сосудистую систему;
  • физиотерапию: применение электрофореза, дарсонвализации, гальванизации, магнитолазерной терапии, гидротерапии, бальнеотерапии, аппликаций озокерита и парафина;
  • санаторно-курортное лечение;
  • применение нелекарственных методов: иглотерапии, рефлексотерапии, массажа (поверхностного и успокаивающего), а также массажа воротниковой зоны.

Медикаментозное лечение

Лечение ВСД по гипертоническому типу применяется при запущенных формах и проводится строго под контролем лечащего врача. Медикаментозное лечение предусматривает применение ряда лекарственных препаратов:

  • психотропные средства: эти препараты уменьшают либо полностью убирают чувство паники и страх смерти. К ним относятся седативные средства – транквилизаторы, антидепрессанты, нейролептики;
  • ноотропные препараты: они улучшают работу головного мозга (ноотропил, пирацетам, фенотропил, тенотен, ацефен, селегилин);
  • метаболические препараты: к их числу относится широко известный глицин;
  • препараты, избавляющие от симптомов заболевания, повышающие иммунитет и оказывающие общеукрепляющее действие. К ним относятся витамины групп С и В, препараты с содержанием селена и цинка. В лечении вегетативно-сосудистой дистонии по гипертоническому типу используются энзимы, адаптогены, препараты для терапии заболеваний сердечно-сосудистой системы, бета-адреноблокаторы, препараты для расширения сосудов головного мозга;
  • успокаивающие травы и травяные сборы (пустырник, пион, мелисса, валериана), а также препараты на основе экстрактов этих трав (новопассит, персен).

Медикаментозное лечение дистонии по гипертоническому типу продолжается несколько месяцев. Самолечение в данном случае не рекомендовано.

Профилактика ВСД

В связи с тем, что вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу – это комплексное заболевание, немаловажное значение имеет профилактика:

  1. Здоровый образ жизни. Необходим отказ от курения и употребления алкоголя, а также кофе и крепкого чая. Нужно наладить полноценное и разнообразное питание, уделять особое внимание овощам и фруктам, предпочитать растительные масла, а также продукты с богатым содержанием магния и калия. Из меню исключаются маринады и различные соления, и вообще употребление соли резко ограничивается.
  2. Занятие физкультурой, спортом, оптимальные трудовые нагрузки. Их основная цель — снятие напряжения (психического и нервного). Занятия должны проходит только на позитивном настрое.
  3. При обострении ВСД рекомендовано применение слабых седативных лекарств (настоек пустырника и валерианы).
  4. Занятия психологическим тренингом, позитивные способы воздействия на сознание.
  5. Самомассаж или массаж воротниковой зоны или головы.

Знаете ли вы, в каких случаях эффективны триптаны от мигрени? Всё о лекарствах, содержащих триптаны.

Цены на «Спазмалгон» от головной боли можно найти тут.

Ознакомиться с перечнем препаратов от головокружения при повышенном давлении можно найти по следующей ссылке: http://gidmed.com/lekarstva/tabletki-ot-golovokruzheniya.html.

Армия и ВСД по гипертоническому типу

Дистония по гипертоническому типу не есть тем заболеванием, которое дает право на освобождение от службы в ВС РФ.

Наличие этой болезни устанавливается, если нет других заболеваний, сопровождающихся нарушениями функций вегетативной нервной системы.

Всё решает призывная комиссия, но только после стационарного обследования и если врач-невролог призывной комиссии сочтет необходимым направить призывника на обследование.

Обратите внимание

ВСД по гипертоническому типу без профилактики и лечения может привести к стойкому повышению артериального давления, из-за чего подвергаются изменениям внутренние органы, к нарушениям процессов пищеварения и т.д. Гипертоническая дистония сама собой не пройдет, необходимо комплексное и адекватное ее лечение под наблюдением врача-невролога.

Источник: http://gidmed.com/bolezni-nevrologii/vegetososudistaja-distonija/vsd-po-gipertonicheskomu-tipu-prichiny-siptomy-lechenie-i-profilaktika.html

Лечение всд препараты: ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ С ВСД ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ

По локализации основных симптомов вегето-сосудистой дистонии различают ВСД по респираторному, церебральному, кардиологическому, гастроэнтерологическому, вегето-висцеральному типам, с нарушением терморегуляции.

Вегето-сосудистая дистония может проявляться постоянными симптомами– сосудистыми, нейромышечными, нейроэндокринными, когнитивными (нарушения интеллектуальных функций), психическими (неврозы, депрессии, панические атаки) и пароксизмальными (приступообразными) – по гипотоническому, гипертоническому типу, смешанному типам.

ВСД по гипотоническому типу характеризуется понижением артериального давления. ВСД по гипертоническому типу характеризуется повышением артериального давления.

ВСД по смешанному типу характеризуется периодическими колебаниями артериального давления.

Для всех типов вегето-сосудистой дистонии характерны кризы.

При вегетососудистой дистонии по гипертоническому типу наблюдаются беспокойство, учащенное сердцебиение, внезапное возбуждение, симптомы панической атаки, повышение артериального давления, похолодание конечностей, озноб.

При вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу — общая слабость, одышка, тошнота, замирания в работе сердца, потливость, низкое артериальное давление. При вегето-сосудистой дистонии смешанного типа все вышеперечисленные симптомы проявляются в той или иной мере.

Вегетативные кризы (симпатоадреналовые) вызываются преобладающим влиянием симпатической нервной системы – повышение артериального давления, тахикардия, ознобоподобный гиперкинез (дрожание), гипертермия, боли в области сердца, страх, тревога, паника, холодный пот, онемение конечностей.

Вагоинсулярные кризы ВСД вызываются преобладающим влиянием парасимпатической нервной системы – слабость, снижение артериального давления, нарушения дыхания, брадикардия (замедление сердечных сокращений и соответственно пульса), чувство «замирания» сердца, головокружение, дисфункция пищеварительной системы, гипергидроз (потливость), полиурия.

Смешанные кризы сочетают в себе разнообразные симптомы и их сочетания.

Течение вегето-сосудистой дистонии длительное, возможно годами, с периодами ремиссий и обострений.

Обследование при вегето-сосудистой дистонии

Для постановки диагноза ВСД потребуются консультации разных специалистов и обследования (индивидуально, в зависимости от обнаруженных симптомов). Терапевт, невролог, окулист, эндокринолог, гинеколог (для женщин) – наиболее короткий перечень возможных консультаций.

Чтобы подтвердить диагноз ВСД, необходимо исключить возможное соматическое органическое заболевание, которое может дать проявления синдрома вегето-сосудистой дистонии у каждого конкретного пациента индивидуально.

И соответственно подробно рассказанным жалобам и обнаруженных при осмотре врача симптомах назначаются необходимые исследования.

Задача больного: подробно изложить свои ощущения.

Важно

Например, не просто – у меня болит голова, а детельно – где болит (лоб, затылок, висок, с одной стороны или диффузно), как болит (пульсирует, печет, стреляет, распирает…) то, что Вы чувствуете, какими ощущениями сопровождается (может давлением на глаза и уши, может рвотой, головокружением, зрительными нарушениями…), что предшествует появлению головной боли – изменение метеоусловий, стресс, переутомление…

Из возможных обследований при подозрении на ВСД неврологи чаще используют – электрокардиограмму, доплерографию сосудов, компьютерную и магнитно-резонансную томографию, осмотры окулиста, эндокринолога, терапевта.

Для исключения заболеваний щитовидной железы (и гипертиреоз и гипотиреоз может проявляться симптомами вегето-сосудистой дистонии) используют лабораторные анализы – исследуют гормональную активность щитовидной железы и УЗИ.

Когда установлен диагноз ВСД и исключены все возможные соматические заболевания, назначается индивидуальное лечение.

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Настоятельно рекомендуется для успешного лечения вегето-сосудистой дистонии модифицировать образ жизни: режим труда и отдыха, приветствуются занятия спортом в игровом режиме, но не в профессиональном, плавание, бег, аэробика, фитнесс, контрастный душ, пребывание на свежем воздухе, здоровое питание, сон 8 часов в сутки, посещение психотерапевта, санаторно-курортное лечение в санаториях неврологического профиля с использованием всех видов бальнеотерапии (водолечения), рефлексотерапии, ароматерапии, физиотерапевтических процедур, массажа. Эту ВАЖНУЮ рекомендацию пациенты зачастую не воспринимают всерьёз и тем самым усугубляют свое состояние.

Препараты для лечения вегето-сосудистой дистонии

Используют антидепрессанты и транквилизаторы.

Медикаментозные назначения индивидуальны – симптоматичны. Насколько многофункциональна вегетативная нервная система, насколько разнообразна клиническая картина дистонии, настолько вариабельна назначенная лечебная комбинация. Назначает все медикаменты и указывает дозировку врач.

При повышении артериального давления – гипотензивные препараты, при тахикардии – β блокаторы, при гипотонии – кофеин, жень-шень с витаминами группы В.

При венозной недостаточности – вазокет, веноплант, детралекс.

Эти препараты принимают при тяжести в голове, пульсирующей, распирающей головной боли, усиливающейся после сна и в жаркое время года (на доплерографическом исследовании при этом – подтверждается венозная недостаточность), принимают длительно от 1 до 2 месяцев, чаще вечером по 1 таблетке.

При головокружении и повышении артериального давления можно принимать кавинтон, кавинтон-ретард, оксибрал, винпоцетин, сермион, ницериум. При пониженном давлении и головокружении – препараты гинко-билоба – мемоплант, гинкофар.

Читайте также:  Омез при гастрите: инструкция по применению, как принимать, пить

При шуме в голове добавляют бетасерк – взрослым по 16мг 3 раза в день или 24мг 2 раза в день длительно – от1 до 2 месяцев. При остро возникшем головокружении можно таблетку положить под язык для быстрого действия.

Противотревожным действием обладают транквилизаторы – афобазол, например. Можно принимать в течение месяца по 1 таблетке 3 раза в день.

Антидепрессанты назначает врач – следует знать, что минимальный прием таких препаратов 6 месяцев и эффект наступает в среднем на 10-14 день. Антидепрессивным эффектом обладает оранжевый цвет – используйте его.

Апельсин, апельсиновый сок, яркий зонтик…

Улыбка, целенаправленное растягивание губ в улыбку способствует активации участков мозга, связанных с формированием положительных эмоций.

Улыбайтесь чаще – это повышает жизненный тонус.

При астеническом синдроме, церебростении, назначают нейропротекторы, антиоксиданты, препараты, улучшающие кровообращение и микроциркуляцию — ноотропил, пирацетам, фенотропил, милдронат, кавинтон, сермион, глицин, трентал. Ноотропил (пирацетам, луцетам) принимают по 1200 два раза в день – утром и в обед, минимум в течение месяца. Фенотропил 1 таблетку в сутки. Глицин нужно рассасывать по 2 таблетки трижд в день 1-2 месяца.

При лечении вегето сосудистой дистонии возможно использовать травы для седативного (успокающего), антидепрессивного влияния на нервную систему (нормализации настроения, снятия тревожности, психического перенапряжения):

  • Мелисса – седативное средство со спазмолитическим и анксиолитическим, антидепрессивным эффектом. «Усладой сердца» назвал мелиссу Авицена, делающей сердце счастливым, укрепляющей дух и прогоняющей темные мысли. Используют в виде лекарственных чаев, отваров, настоев. Зверобой – антидепрессивное действие – снижает тревожность, беспокойство, нормализует сон. Используется в комбинированных таблетках – Ново-Пассит, выпускается в таблетках – деприм.
  • Хмель – седативное действие, болеутоляющее действие.
  • Боярышник – нормализует сердцебиение, снижает артериальное давление, обладает успокаивающим действием.
  • Мята – спазмолитическое, снотворное, успокоительное, желчегонное средство, снижает тошноту. Валериана – седативный эффект, нормализует сон, снимает психоэмоциональное напряжение. Используют комбинированные препараты – дормиплант, ново-пассит, седасен, седавит.

При ВСД по гипертоническому типу применять можно седативные травы и боярышник, сушеницу болотную, раунатин, шиповник.

Можно принимать настой боярышника по ¼ стакана 4 раза в день до еды ( 1 столовая ложка цветков боярышника на 1 стакан горячей воды, настаивать 2 часа). Нужно снизить количество употребляемой соли, кофеина, алкоголя, жиров.

Диету нужно разнообразить витаминами — овощами и фруктами, гранат, яблоки, грейпфрут, чеснок, шоколад. Полезны легкие физические упражнения и прогулки на свежем воздухе, морские процедуры, рефлексотерапия.

Совет

При ВСД по гипотоническому типу можно использовать жень-шень, элеутерококк, китайский лимонник, которые повышают работоспособность и артериальное давление – обладают тонизирующими и адаптогенными свойствами.

При повышенной возбудимости, бессоннице их применять нельзя. Настойку жень-шеня принимают утром натощак по 1 чайной ложке в течение месяца.

Рекомендуются кислородные, жемчужные, ароматические ванны, циркулярный, веерный тонизирующий душ, лечебная физкультура, спортивные занятия, рефлексотерапия.

Все медикаментозные и лечебные мероприятия назначает и контролирует врач.

Врач невролог Кобзева С.В.

Консультация врача по вегето-сосудистой дистонии

Вопрос: Как избавиться от вегето-сосудистой дистонии (ВСД)? Как вылечить вегето сосудистую дистонию?

Ответ: Для лечения вегетососудистой дистонии врачами назначаются специальные лекарства, среди них седативные препараты и антидепрессанты. Однако следует учитывать, что принимать препараты при вегето-сосудистой дистонии нужно только с ведома врача, поскольку они могут вызывать привыкание!

Довольно эффективным может быть лечение вегето сосудистой дистонии народными средствами: в частности, настоями для очищения сосудов, сердечными настойками, но только при отсутствии противопоказаний к ним.

Лечение вегето сосудистой дистонии травами (боярышник, пустырник и др.) также относятся к народному лечению, эти средства носят лишь вспомогательный характер.

Лечение вегетососудистой дистонии народными средствами на практике не дает выздоровления, однако оказывает благоприятное воздействие на организм, снимает некоторые симптомы.

Максимально полезна при вегето сосудистой дистонии лечебная физкультура, обеспечивающая общеукрепляющее действие на организм. Лечебная физкультура при ВСД – превосходное средство для тренировки организма и повышения его работоспособности.

Обратите внимание

При вегето сосудистой дистонии физкультура, продуманная с учетом возраста, состояния здоровья больного, просто необходима. Однако упражнения при ВСД должны быть мягкими и полностью исключать прыжки.

Следует также учитывать, что подвижный образ жизни в целом является профилактикой вегето сосудистой дистонии.

Отдых – лучшее средство от вегетососудистой дистонии. Естественно, человек не может бросить работу. Однако позволить себе выехать за пределы города вполне можно и нужно.

Лечению симптомов вегето сосудистой дистонии в санаториях уделяется много внимания – есть масса специальных процедур, которые помогут человеку чувствовать себя гораздо лучше.

На основании результатов можно говорить, что при лечении вегетососудистой дистонии санаторные процедуры просто незаменимы.

Вопрос: У меня диагноз вегето-сосудистая дистония. Мне было назначено врачем медикаментозное лечение, но улучшения состояния после лечения не наблюдается. В таком случае, как мне вылечить ВСД?

Ответ: Причинами такой болезни, как ВСД, зачастую могут быть психологические расстройства (стрессы, депрессии, неврозы, переутомление, хроническая усталость).

Невозможно отделить психическое здоровье от физического, настоящее здоровье объединяет в себе оба аспекта. Страх, фобии — от этого возникают панические атаки, вегето-сосудистая дистония или синдром хронической усталости.

Все это лечится психотерапевтами без таблеток, с помощью наработанных методик. Лечение использует метод поведенческой терапии и гипнотерапии.

Важно

Вопрос: Что лучше — пить годами лекарства и антидепрессанты или избавиться от симптомов ВСД и панических атак при посещении психотерапевта?

Если причиной заболевания являются физические факторы, то назначать для лечения ВСД медикаменты можно и нужно.

Однако лекарства при вегето сосудистой дистонии, причиной которой являются психологические расстройства, просто неактуальны. Не помогут в этом случае при лечении ВСД и народные средства.

В данном случае для лечения вегето сосудистой дистонии необходима помощь профессионального психолога. Только в этом случае лечение ВСД будет действительно эффективным.

Вопрос: Как вегето сосудистая дистония связана с паническими атаками?

Описание панических атак весьма схоже с описанием симптомов вегето сосудистой дистонии в период криза (приступов ВСД). Природа панических атак и обострений ВСД одинакова: в организме в эти моменты наблюдается высокая концентрация адреналина, норадреналина и ацетилхолина. Эти биологически активные вещества являются причиной эмоциональных перегрузок и болей.

Именно поэтому пациентам, нуждающимся в лечении панических атак, часто ставят диагноз вегето сосудистая дистония и назначают лекарственные средства от ВСД, в то время, как людям нужна психологическая помощь. Вегето сосудистую дистонию и панические атаки легко спутать, тем более что в России о панических атаках знают даже не все врачи.

Боли при ВСД (и особенно характерная для ВСД головная боль) зачастую не нуждаются в лечении лекарственными препаратами, однако их продолжают назначать. Однако даже для того, чтобы снизить артериальное давление (оно повышается при ВСД по гипертоническому типу), нужны не таблетки, а быстрая, профессиональная психологическая помощь.

Лечение панических атак и симптомов ВСД, как и лечение фобий, часто не требует медикаментозного вмешательства.

Врач невролог Новикова Т.В.

Источник: https://www.baby.ru/blogs/post/382311557-285344017/

Вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу

Первые признаки заболевания чаще возникают в подростковом возрасте, выраженная клиническая картина обнаруживается в среднем возрасте, дисбаланс вегетативной регуляции у женщин наблюдается в 2 раза чаще.

Причины формирования ВСД

С помощью вегетативной нервной системы в организме осуществляется контроль и управление внутренними органами, обеспечиваются жизненно важные физиологические функции.

Согласованная работа симпатической и парасимпатической регуляции поддерживает естественные показатели кровяного давления, температуру тела. Контролирует процессы мочеобразования, пищеварения, дыхания.

Под влиянием многочисленных внешних и внутренних факторов, которые способствуют нарушению процессов нейрогуморального управления системой кровообращения, формируется вегето-сосудистая дистония (ВСД).

Внутренние факторы:

  1. Наследственность.
  2. Этапы гормональной перестройки (подростковый возраст, беременность).
  3. Особенности конституции, избыточный вес.
  4. Болезни эндокринной системы.
  5. Остеохондроз шейного сегмента позвоночника.
  6. Травмы и поражения нервной системы.
  7. Отсутствие рациональных физических нагрузок.
  8. Очаги хронической инфекции.
  9. Особенности характера (чрезмерная тревожность, стресс неустойчивость, мнительность).

Внешние факторы:

  1. Частые стрессы.
  2. Потребление в большом количестве кофе и энергетических напитков.
  3. Переутомление, хроническая усталость.
  4. Курение, злоупотребление алкоголем.

При ВСД с течением по гипертоническому типу доминирует симпатическая часть нервной регуляции, отвечающая за: повышение тонуса сосудов, уменьшение тонуса гладких мышечных волокон, ускорение обменных процессов, учащение дыхания и сердечных сокращений.

Симптомы ВСД по гипертоническому типу

Главным симптомом гипертонического вида ВСД является резкое, нестойкое увеличение артериального давления в первую очередь систолических показателей.

Повышение давления может быть ежедневным или периодическим, но в отличие от артериальной гипертензии интенсивность приступов не увеличивается и не снижается.

Часто давление нормализуется самостоятельно после адекватного отдыха или применения успокоительных препаратов.

Часто вегетативные кризы помимо повышения давления сопровождаются:

  • головной болью с локализацией в затылочной области;
  • быстрой утомляемостью, бессонницей;
  • головокружением, мелькаем мушек перед глазами, шумом в ушах;
  • вспыльчивостью, тревожностью, паническими атаками;
  • похолоданием кистей и стоп, мелкой дрожью в руках и ногах;
  • сердцебиением, чувством недостатка воздуха;
  • повышенным потоотделением;
  • снижением концентрации внимания, нарушением координации движений.

Часто при гипертоническом типе ВСД возникают симпатоадреналовые кризы различной степени:

  • легкой степени кризы длятся около 15 – 20 минут;
  • средней степени кризы длятся до получаса;
  • тяжелой степени кризы могут длиться более одного часа.

Симпатоадреналовый криз возникает в результате внезапного выброса адреналина в кровоток. Начитается внезапно, проявляется резкой головной болью, жгучей болью в районе сердца, покраснением лица, сердцебиением. Наблюдается повышение цифр кровяного давления, ощущение страха и тревоги, увеличение температуры тела с ознобом.

Криз заканчивается внезапно, отмечается упадок сил, бессилие в мышцах ног и рук, возможно чрезмерное падение давления. Перечисленные симптомы имеют субъективный характер и не являются постоянными.

При объективном врачебном обследовании не выявляют патологических органических изменений в сердце и сосудах, расстройства имеют функциональный характер.

Диагностика

Из-за большого количества симптомов диагностика ВСД затруднительна и требует всестороннего обследования. Для установления диагноза потребуется пройти осмотр у невролога, кардиолога и эндокринолога. Во время обследования проводится электрокардиограмма сердца, ЭЭГ головного мозга, оценивается реактивность вегетативной системы посредством функциональных и фармакологических проб.

Лечение вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу

В курсе лечения используются немедикаментозные и медикаментозные способы, в зависимости от разнообразия и силы клинических симптомов. Вегето-сосудистая дистония нуждается в длительном лечении с индивидуальным подходом. В первую очередь применяют общеукрепляющие, физиотерапевтические методы лечения.

Немедикаментозные методы:

  • исключение переутомления и стресса;
  • соблюдение режима дня, исключение тонизирующих кофеин содержащих напитков и вредных привычек;
  • лечение хронических заболеваний;
  • при выраженных неврологических расстройствах назначается психотерапия (гипноз, аутотренинг);
  • для борьбы с гиподинамией назначается лечебная физкультура, йога, пешие прогулки;
  • расслабляющий массаж;
  • иглорефлексотерапия;
  • физиотерапия: бальнеотерапия, фототерапия, электрофорез воротниковой зоны с папаверином, магнием, эуфиллином.
Читайте также:  Лечение инсульта народными средствами: самые эффективные, восстановление, головного мозга, травы

Медикаментозное симптоматическое лечение:

  • седативные препараты – новопассит, персен, настойки валерьяны, мелиссы, пустырника;
  • антидепрессанты – дулоксетин, амитриптилин, флуоксетин, паксил;
  • транквилизаторы – элениум, седуксен, валиум;
  • β- адреноблокаторы – анаприлин, индерал, бисопролол,обзидан;
  • ноотропные препараты – аминалон, нооцетам, ноотропил;
  • корректоры мозгового кровообращения – пиканоил, винкамин, оксибрал, кавинтон.

Дозы фармакологических препаратов подбираются индивидуально. Лечение длится от двух недель до 6 месяцев.

Источник: https://infmedserv.ru/stati/vegeto-sosudistaya-distoniya-po-gipertonicheskomu-tipu

Вегето сосудистая дистония по гипертоническому типу

Вегето-сосудистая дистония – это нарушение кровообращения в головной мозг, при котором возникают головокружения, тахикардия и перепады артериального давления. ВСД по гипертоническому типу оказывает негативное воздействие на функционирование различных органов и систем организма.Что такое гипертонический тип ВСД и каковы причины возникновения патологии?

Причинами возникновения заболевания становятся регулярные стрессы, нарушения гормонального фона организма в период беременности или менопаузы, патологии щитовидной железы, лишний вес и ослабленный иммунитет.

Совет

Гипертонический тип дистонии также может развиваться в результате поражений нервной системы, черепно-мозговых травм различной степени тяжести и остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Лечение ВСД по гипертоническому типу осуществляется при помощи лекарственных средств и физиотерапевтических процедур.

Симптомы

Основным симптомом является высокий показатель артериального давления.

Но данный признак также характерен для гипертонии и очень важно отличить ВСД от данного заболевания, так как схема лечения и причины развития патологии различаются.

В отличие от артериальной гипертензии, показатели могут повышаться периодически или каждый день, но частота приступов не изменяется. Зачастую давление восстанавливается после продолжительного отдыха или приема успокоительных препаратов.

Симптомы ВСД по гипертоническому типу также характеризуются:

  1. Головной болью, которая увеличивается с течением времени и локализуется преимущественно в затылочной области.
  2. Постоянной усталостью, нарушением сна.
  3. Снижением концентрации внимания, памяти
  4. Головокружением. В момент приступа возникает шум в ушах, появляются мушки перед глазами.
  5. Паническими атаками. При этом отмечается нарушение ритма дыхания и сердцебиения, пациент ощущает тревожность, панику или страх. Кожа бледнеет, покрывается холодным потом. В случаях, когда не были приняты меры, больной может потерять сознание.
  6. Повышенным потоотделением.
  7. Нарушением координации движения.
  8. Ощущением нехватки кислорода и учащенным сердцебиением.
  9. Похолоданием конечностью, мелкой дрожью в руках.

Часто при вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу развиваются симпатоадреналовые кризы различной степени:

  1. Легкая. Приступ продолжается до получаса.
  2. Средняя. Криз может продолжаться до 30 минут.
  3. Тяжелой. Длительность приступа составляет более часа.

Криз развивается вследствие повышения уровня содержания адреналина в крови. Гипертензивный приступ всегда возникает неожиданно, в независимости от деятельности человека и его местонахождения. Проявляется в виде резкой головной боли, болевыми ощущениями в области сердечной мышцы, покраснением лица и учащенным сердцебиением.

Кроме этого, отмечается повышенное давление при ВСД, которое сопровождается увеличением температуры тела и ощущением страха и паники. Все признаки заболевания не имеют постоянный характер, но проявляются в зависимости от вида артериальной гипертензии. При диагностике не выявляются нарушения сердечно-сосудистой системы.

Методы диагностики

Диагностика сосудистой гипертензии представляет некоторые затруднения, так как при отсутствии приступа не выявляется отклонений в работе сердечной мышцы или повреждение сосудов. Для постановки диагноза специалист проводит следующие процедуры:

  1. Анализ анамнеза пациента. При данном заболевании основными показателями является симптомы, проявляющиеся во время приступов. В зависимости от типа заболевания клинические признаки могут отличаться.
  2. Осмотр. Для установления нарушений неврологического характера.
  3. ЭКГ. Назначается для выявления наличия шумов в сердце или аритмии.
  4. Реовазография. Этот метод диагностического исследования позволяет установить уровень кровенаполнения сосудов в органах и тканях организма.

Кроме этого назначается осмотр невролога, эндокринолога или кардиолога с целью выявления или исключения других заболеваний.

Методы лечения

Многие полагают, что вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу со временем пройдет самостоятельно. Но в данном случае при возникновении приступов страдает вегетативная система, и отсутствие терапии может стать причиной развития серьезных осложнений.

Патология оказывает негативное воздействие на работу всех органов, угнетает психическое состояние пациента, влияет на эндокринную систему.

Именно поэтому при диагностировании гипертонического типа дистонии необходимо обращаться к специалисту и незамедлительно начинать лечение.

Медикаментозная терапия

Начинать лечить дистонию необходимо сразу после проявления первых симптомов. Для восстановления нормального кровообращения назначаются препараты, относящиеся к различным фармакологическим группам:

  1. Психотропные: антидепрессанты, нейролептики или транквилизаторы, в зависимости от степени выраженности клинических проявлений. Они купируют приступы паники и страха.
  2. Метаболические. Зачастую назначается «Глицин». Он оказывает положительное воздействие на центральную нервную систему.
  3. Ноотропные препараты: «Фенотропил», «Селегилин», «Тенотен», «Ноотропил». Необходимы для улучшения работы мозга и улучшения памяти.
  4. Витаминные комплексы. Оказывают общеукрепляющее действие, повышают иммунитет. При развитии патологии рекомендованы препараты с высоким содержанием селена, цинка и витамина В.
  5. Успокоительные травы и настои. Эффективными средствами являются пустырник, валериана и мелиса.

Кроме этого показан прием бета-блокаторов, энзимов и адаптогенов. Назначаются для восстановления функционирования сердечно-сосудистой системы и расширения просвета артерий и вен.

Медикаментозная терапия при ВСД, протекающей по гипертоническому типу, продолжается в течение нескольких месяцев.

Физиотерапия и здоровый образ жизни

К физиотерапевтическим процедурам при дистонии гипертонического типа относятся:

  1. Массаж.
  2. Иглотерапия.
  3. Обертывания.
  4. Бальнеотерапия — лечение при помощи минеральных вод.

Назначаются для восстановления нервной системы и улучшения работы сосудов.

Также пациентам рекомендовано поддерживать здоровый образ жизни, включающий:

  1. Отказ от вредных привычек, жирной и острой пищи.
  2. Регулярные занятия спортом.
  3. Ограничение просмотра телевизора и использование компьютера.
  4. Прием контрастного душа.
  5. Употребление свежих фруктов, овощей, молочных продуктов.

Причинами возникновения приступа при ВСД чаще всего становятся стрессы, умственные и психоэмоциональные перегрузки. Именно поэтому специалисты рекомендуют посещать различные тренинги, направленные на создание положительного настроя пациента.

Отличия ВСД от гипертонии

Как отличить дистонию от гипертонии? Данный вопрос интересует многих пациентов, которые полагали, что повышение артериального давления не связано с нарушением вегетативной системы.

Гипертония характеризуется:

  1. Патологическими изменениями в сосудах, которые и становятся причиной развития заболевания.
  2. Повышением артериального давления после физических нагрузок.
  3. Наличием различных сопутствующих заболеваний.
  4. Нормализацией АД после приема лекарственных средств.

Медикаментозная терапия при этом будет направлена на замедление данного процесса.

При дистонии во время диагностики не наблюдаются изменения или нарушения стенок сосудов. Артериальное давление повышается в независимости от внешних факторов. Вегетососудистая дистония по гипертоническому типу подразумевает, в первую очередь, изменение образа жизни. Препараты используются только для купирования симптомов.

По этим характерным особенностям можно отличить ВСД от гипертонии и своевременно начать лечение.

Вегетососудистая дистония гипертонического типа характеризуется ярко выраженными симптомами, среди которых чаще всего отмечаются головокружения, бессонница и нарушение координации.

При диагностировании важно точно установить патологию, так как дистония по некоторым проявлениям схожа с гипертонией. Существует ряд отличительных особенностей, по которым можно правильно выявить заболевание и назначить лечение.

При гипертонии терапия направлена на нормализацию артериального давления. ВСД подразумевает симптоматическое лечение.

Источник: https://MirKardio.ru/gipertonus-sosudov/vidy/vsd-po-gipertonicheskomu-tipu.html

Вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу

ВСД по гипертоническому типу — это симптомокомплекс, включающий в себя различные нарушения вегетативной нервной системы, при котором главным проявлением является повышение артериального давления. Гипертония проходит самопроизвольно или после применения успокоительных препаратов.

Как отличить ВСД от гипертонии

Гипертоническая болезнь — это патологическое состояние организма, при котором повышение артериального давления обусловлено не естественными физиологическими причинами, а нарушением работы механизмов, регулирующих кровяное давление. Диагноз ставится при стойком повышении систолического АД выше 140 мм рт. ст., диастолического — выше 90 мм рт. ст.

Перед проведением дифференциальной диагностики, необходимо убедиться в том, что на результаты измерения давления не повлияли посторонние факторы. Для этого нужно соблюсти несколько простых правил:

  • замеры делают в состоянии покоя;
  • во время процедуры запрещено разговаривать;
  • нельзя курить, пить крепкий чай и кофе, употреблять пищу — не менее чем за 30 минут до измерения;
  • в процессе манипуляции необходимо находиться в положении сидя, в расслабленном состоянии.

Если при соблюдении всех вышеперечисленных правил давление выше нормы, проводится дообследование пациента с целью выяснения причины.

В дифференциальной диагностике гипертонической болезни и ВСД по гипертоническому типу, главное значение имеют инструментальные методы исследования: осмотр глазного дна и проведение электрокардиографии.

Изменения сосудов на глазном дне и гипертрофия левого желудочка, выявленная при ЭКГ, свидетельствуют в пользу гипертонической болезни. Повышенное давление при ВСД не дает осложнений на глаза и сердце.

Обратите внимание

Если подъем давления возникает во время физической нагрузки или эмоционального напряжения, пациенту рекомендуется отдохнуть на протяжении 5-10 минут, а затем повторить замеры. Вегето-сосудистый криз купируется самостоятельно, в то время как у больного гипертонией без лекарственных средств давление в норму не придет.

Человеку, страдающему вегето-сосудистой дистонией, для улучшения состояния помогают растительные успокоительные препараты. При артериальной гипертензии эффекта от их приема не будет.

Причины

Замечена следующая тенденция — ВСД по гипертоническому типу больше подвержены мужчины, чем женщины. Данным заболеванием страдают:

  • апатичные, ранимые и замкнутые личности, привыкшие держать эмоции внутри себя;
  • агрессивные и вспыльчивые люди, не умеющие контролировать свое поведение;
  • пациенты, имеющие родственников, страдающих вегето-сосудистой дистонией;
  • лица, подверженные гормональным колебаниям: беременные, подростки, женщины в период климакса.

Также провоцирующими факторами являются неблагоприятные социальные и экономические условия жизни, высокий уровень стресса на работе и в семье. Скачки давления при ВСД связаны с возникновением критической ситуации.

Симптомы

Для вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу характерно многообразие симптоматики:

  • резкое повышение артериального давления, при отсутствии заболеваний, способных спровоцировать данное состояние;
  • учащенное сердцебиение;
  • озноб, дрожь в теле;
  • похолодание конечностей;
  • состояние возбуждения, чувство тревоги;
  • ощущение нехватки воздуха;
  • бессонница;
  • постоянная усталость, снижение памяти и внимания;
  • повышенная потливость — гипергидроз;
  • приступы головной боли во время криза, которая локализуется преимущественно в затылочной области;
  • плохая работоспособность;
  • головокружение, сопровождающееся мельканием мушек перед глазами и шумом в ушах;
  • снижение или отсутствие аппетита.

При вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу чаще наблюдается сочетание нескольких симптомов.

По степени тяжести выделяют:

  1. Легкую степень: кризы возникают редко, только при сильных стрессовых ситуациях. Симптоматика выражена неярко, работоспособность больного не нарушена.
  2. Среднюю степень: проявления более выражены, мешают трудовой деятельности и обыденной жизни человека. Могут беспокоить панические атаки.
  3. Тяжелую степень: панические атаки и гипертонические кризы бывают часто, при малейшем напряжении. В такие периоды больной не может работать и вести нормальный образ жизни.
Читайте также:  Влияет ли варикоцеле на потенцию: у мужчин, эректильную функцию, дисфункция

Диагностика

При диагностике вегето-сосудистой дистонии могут возникнуть затруднения, поскольку вне приступа отсутствуют какие-либо отклонения в работе организма.

Для постановки верного диагноза врач должен проанализировать данные анамнеза: в каких ситуациях повышается АД, что беспокоит пациента во время криза, приносит ли ему облегчение прием успокоительных препаратов.

Желательно, чтобы пациент предоставил данные о цифрах артериального давления в разное время дня, а также во время приступа и после него, ведь ВСД и давление взаимосвязаны.

Проводится общий осмотр больного для исключения нарушений неврологического характера. Кроме того, необходимо убедиться в отсутствии соматических заболеваний, способных вызвать повышение АД (травмы и опухоли головного мозга, патология эндокринной системы, заболевания почек, сердца).

Инструментальные методы исследования:

  • измерение артериального давления и пульса на приеме;
  • электрокардиография — для исключения нарушений в работе сердечно-сосудистой системы;
  • биохимический анализ крови — может наблюдаться пониженный уровень калия;
  • консультация офтальмолога для осмотра глазного дна.

Лечение

ВСД по гипертоническому типу требует обязательного лечения, поскольку отсутствие терапии может стать причиной различных осложнений.

Медикаментозная терапия включает в себя:

  1. Ноотропные препараты: Пирацетам, Фенотропил, Гинкго Билоба, Тенотен. Они улучшают умственную деятельность, стимулируют обучение и память, повышают устойчивость нервных клеток к повреждающим факторам.
  2. Обезболивающие препараты на основе ибупрофена, парацетамола, кеторолака — их назначают при мигрени.
  3. Комплексы витаминов и минералов, с обязательным содержанием витаминов группы В, цинка и селена.
  4. Успокоительные таблетированные препараты на основе трав — Персен, Новопассит.
  5. Психотропные препараты, которые используют при панических атаках. Подбираются врачом строго индивидуально.

Для купирования вегето-сосудистых кризов, сопровождающихся учащенным сердцебиением, назначаются лекарственные средства группы бета-блокаторов.

Профилактика

Вегето-сосудистая дистония отрицательно влияет на здоровье человека и ухудшает и без того тяжелое психоэмоциональное состояние. Поэтому необходимо соблюдать простые меры для профилактики ее возникновения.

Прежде всего нужно нормализовать образ жизни. Требуется оптимальное чередование труда и отдыха, соблюдение режима дня. Сон должен быть полноценным, не менее 8-9 часов в сутки.

При вегето-сосудистой дистонии не следует допускать умственных перегрузок.

Если имеются вредные привычки — курение и злоупотребление алкоголем, от них придется отказаться.

Полезны умеренные регулярные физические нагрузки. Гимнастика по утрам, небольшая разминка в течение рабочего дня, особенно если работа сидячего типа. При вегето-сосудистой дистонии приветствуются занятия плаваньем, легкой атлетикой, пешие и лыжные прогулки, велоспорт. Нужно исключить тренировки, оказывающие большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Страдающим вегето-сосудистой дистонией рекомендуется уделять внимание психологической разгрузке: можно посещать специализированные тренинги или индивидуальные занятия с психологом, заниматься ароматерапией, медитировать, принимать ванны с успокаивающими травами, слушать классическую музыку, освоить йогу. В семье и на работе следует избегать конфликтных ситуаций. Спокойная и доброжелательная обстановка сокращает частоту кризов при вегето-сосудистой дистонии.

Положительное влияние при вегето-сосудистой дистонии имеют закаливающие процедуры: воздушные и солнечные ванны, контрастный душ.

Массаж способствует расслаблению тела и воздействует общеукрепляюще на весь организм. Больным вегето-сосудистой дистонией стоит пройти санаторно-курортное лечение.

Большое значение при вегето-сосудистой дистонии имеет питание. Оно должно быть полноценным и сбалансированным. Нужно максимально ограничить употребление поваренной соли, чая, кофе, алкоголя, шоколада, консервированных продуктов. Стоит отказаться от продуктов, содержащих натрий: копчености, сардельки, квашеная капуста, шпроты. Данный микроэлемент повышает артериальное давление.

Больным вегето-сосудистой дистонией важно уделить внимание пище, содержащей магний и калий, так как они полезны для сердечной мышцы. Источником калия являются: морковь, курага, абрикосы, щавель, гречневая и овсяные каши. Магний содержат: бананы, арахис, фасоль, укроп, хурма, чернослив.

Надо помнить о том, что вегето-сосудистый криз легче профилактировать, чем лечить его осложнения.

Народные средства

Для лечения вегето-сосудистой дистонии применяют и методы нетрадиционной медицины, которые заключаются в применении целебных трав курсами по 2-3 недели. Перед началом терапии нужно убедиться в отсутствии аллергической реакции на используемое сырье.

Успокаивающий эффект, снятие напряжения и головной боли при вегето-сосудистой дистонии дают отвары таких трав, как пустырник, мелисса, валериана, мята. Необходимо залить 2 ст. л. сырья стаканом кипятка и настоять в течение часа.

Употреблять в течение дня.

Плоды боярышника помогут снизить давление при вегето-сосудистом кризе. Отвар готовится из 1 ст. л. ягод и стакана кипятка. Употребляется по 20 мл 3 раза в сутки.

Людям, страдающим паническими атаками при вегето-сосудистой дистонии, хороший эффект дает применение ванн с успокаивающими травами. На 500 мл воды необходимо взять 2 ст. л. валерианы или пустырника, варить на слабом огне 15 минут. Готовый фитоотвар процедить и добавить в ванну. Длительность процедуры не более 30 минут.

Важно

Надо помнить, что для лечения вегето-сосудистой дистонии необходим комплексный подход.

Источник: https://prodavlenie.com/vysokoe-davlenie/vsd-po-gipertonicheskomu-tipu.html

Вегето сосудистая дистония по гипертоническому типу: что это такое, симптомы и лечение

Ухудшение общего самочувствия на фоне повышения давления может свидетельствовать о развитии такого заболевания, как вегето сосудистая дистония по гипертоническому типу. Как проявляется это нарушение, в чем особенности его протекания и лечения, рассмотрим далее.

Что такое вегето сосудистая дистония по гипертоническому типу

Нарушения регулятивной деятельности парасимпатического и симпатических отделов вегетативной нервной системы приводят к функциональному сбою в работе многих органов. Вегето сосудистая дистония по гипертоническому типу характеризуется нестабильным систолическим артериальным давлением. Оно имеет тенденцию спонтанного и разного по продолжительности повышения.

Причины заболевания

По статистике, вегето сосудистая дистония по гипертоническому типу преимущественно развивается у молодых женщин либо мужчин старше 40 лет. Может проявляться, диагностироваться и в подростковом возрасте на фоне активного роста и гормональной перестройки организма.

По своей сути это не самостоятельное заболевание, а целый комплекс симптомов, сигнализирующих о дисбалансе в организме и сбое в работе целых систем органов. Причин развития такого состояния множество:

  • наследственность;
  • травмы головы и повреждения головного мозга;
  • остеохондроз;
  • период активных гормональных изменений;
  • хронические и перенесенные инфекции;
  • заболеваний эндокринной системы;
  • сосудистые заболевания;
  • стойкие нарушения в работе нервной системы.

Факторы риска

Спровоцировать проявление этого синдрома могут не только болезни и проблемы со здоровьем, но и внешняя среда, условия и образ жизни:

  1. Лишний вес.
  2. Психоэмоциональная нагрузка, стресс.
  3. Переутомление.
  4. Гиподинамия и сидячий образ жизни.
  5. Вредные привычки: курение, чрезмерное употребление алкоголя.
  6. Злоупотребление кофе, энергетиками и другими напитками с повышенным содержанием кофеина.
  7. Хронический недосып, отсутствие режима сна и отдыха.

Несмотря на то что ВСД по гипертоническому типу не характеризуется как отдельное самостоятельное заболевание, игнорирование его симптомов, значительно повышает риск развития осложнений в виде гипертонии и других заболеваний, связанных с работой сердца и кровообращением.

Симптомы патологии

Сложность диагностирования вегето сосудистой дистонии по гипертоническому типу заключается в том, что симптомы проявляются комплексно, и, на первый взгляд, свидетельствуют о других заболеваниях.

Ведущий симптом при данном нарушении — изменение артериального давления в сторону повышения. Подобные изменения происходят не систематически, спонтанно. Давление имеет свойство быстро восстанавливаться до нормы, особенно на фоне приема натуральных седативных средств.

Появляются симпато-адреналовые кризы. Они проявляются как резкое повышение давление, сопровождаемое чувством страха, тревожностью, нередко перерастающих в панические атаки. Больной ощущает учащенное сердцебиение, возникает гиперемия кожных покровов.

Такое состояние может продолжаться от нескольких минут до 2–3 часов. Спровоцировать его могут: стресс, недосып, переутомление, физическое истощение.

Кроме того, отмечено, что если подобный криз произошел у больного, то в дальнейшем он возникает на фоне того, что человек начинает испытывать страх перед его повторением и находится в постоянном нервном возбуждении.

ВСД по гипертоническому типу сопровождается жалобами на:

  • головные боли, преимущественно в области затылка;
  • жгучие боли в области сердца;
  • учащенное сердцебиение;
  • снижение аппетита, слабость, вялость;
  • ощущение сухости во рту;
  • онемение конечностей;
  • нарушение теплообмена — ощущение зябкости или жара;
  • повышение потоотделения.

ВСД по гипертоническому типу в период беременности сопровождается указанными симптомами. Также у беременных повышается отечность, возрастает риск развития позднего токсикоза, возможно нарушение кровотока в плаценте и ее отслойка — в тяжелых случаях.

Диагностика ВСД

Для постановки правильного диагноза потребуется пройти комплексное обследование, которое включает осмотр у различных специалистов: кардиолога, невролога, эндокринолога. Это необходимо, чтобы исключить другие патологии, имеющиеся схожие симптомы.

В качестве диагностических методов применяются: снятие электрокардиограммы, ЭхоКГ, исследование активности мозга с помощью ЭэГ. Исследование реактивных свойств вегетативной нервной системы проводится с помощью фармакологических или лабораторных проб.

Cпособы лечения

Все лечебные мероприятия проводятся после всестороннего обследования и установления диагноза. Лечение носит комплексный характер  и состоит из медикаментозных и немедикаментозных методов, имеющих одинаково важное значение в успехе выздоровления и нормализации состояния больного.

Лечебные процедуры, исключающие прием лекарств:

  • физиотерапия;
  • ЛФК;
  • массаж;
  • иглоукалывание;
  • водные процедуры;
  • рефлексотерапия;
  • прием натуральных седативных и успокаивающих средств;
  • санаторно-курортное лечение.

Помимо этого, больному потребуется внести значительные изменения в свой образ жизни.

Необходимо:

  • отказаться от вредных привычек (курение), ограничить употребление алкоголя;
  • избегать стрессов и переутомления;
  • повысить физическую активность — нагрузки должны быть регулярными, исходя из личных возможностей, благотворно влияют на организм пешие прогулки, йога, плавание;
  • соблюдать режим сна и отдыха — беспрерывный ночной сон должен быть продолжительностью 8 часов, в дневное время не отказываться от перерывов в работе, давая организму возможность восстановиться;
  • сбалансировать питание.

Диета при вегетососудистой дистониии играет важную роль в нормализации самочувствия. Следует исключить кофе, крепкий черный чай и другие напитки, содержащие кофеин.

Рацион должен включать свежие овощи, фрукты, каши, молочную и кисломолочную продукцию, нежирное мясо (кролик, индейка, говядина, телятина), рыбу. Обогатить питание продуктами, богатыми калием и магнием.

Питание должно быть регулярным, дробным и небольшими порциями. Пищу рекомендуется готовить щадящими способами: варка/варка на пару, тушение, запекание.

Совет

Дополнительно рекомендуется посещение психолога. Особенно это актуально, если больному не удается самостоятельно справиться с тревожностью, страхом, паническими атаками. Профессиональную помощь в этой сфере оказывает специалист высокого уровня Никита Валерьевич Батурин.

Посмотрите его упражнение о том, как избавляться от страха и тревоги:

Медикаментозное лечение состоит из приема препаратов, которые подбираются индивидуально и исходя из особенностей течения ВСД. Назначаются:

  • ноотропы;
  • антидепрессанты;
  • успокоительные и седативные средства;
  • препараты, нормализующие давление;
  • препараты, улучшающие деятельность мозгового кровообращения.

При беременности лечение складывается в первую очередь из немедикаментозных мер. Беременной женщине крайне важно соблюдать полный покой, полноценно питаться и отдыхать, избегать стрессов и чрезмерных физических нагрузок. Лекарственные препараты подбираются с учетом того, чтобы не нанести вреда ребенку и матери.

Источник: https://ProPanika.ru/raznoe/vegeto-sosudistaya-distoniya-po-gipertonicheskomu-tipu/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector